Hur man tar Saw Palmetto Berry

Studier visar att Saw Palmetto är den bland de bästa fem medicinska örter som konsumeras av amerikaner . Dess huvudsakliga användning är vid behandling av godartad prostataförstoring . Emellertid är andra användningar innefattar behandling av håravfall, astma , migrän, cancer och kronisk bronkit. Här är några tips om hur man tar Saw Palmetto bär för maximal nytta . Instruktioner
1

Ta Saw Palmetto extrakt för hårtillväxt . Olika tillverkare marknadsför extraktet antingen i mjuka geler eller droppar . Normalt är en mjuk gel tas dagligen mellan måltiderna . Vissa sjukvårdspersonal kan rekommendera en annan dosering , beroende på dina behov . Dropparna ska tas med vatten eller juice .
2

Överväga att ta Saw Palmetto i te form . Den finns i 4 uns påsar . För att göra te , ta med vatten till en koka , lägg 1 tsk lose te för varje kopp vatten i grytan . Sätt på locket på grytan och låt det dra i ca 3 minuter . Häll i en kopp och tillsätt socker och mjölk om du vill. Ta minst en kopp per dag . Addera 3

Välj att ta kapslarna för bekvämlighet . Helt enkelt ta 1 eller 2 kapslar två gånger om dagen .
4

Applicera dropparna direkt till hårbotten för att behandla skallighet . Pressa ca 10 droppar på din hårbotten innan du går till sängs och massera försiktigt med dina fingettips med små cirular rörelser .
5

Använd Saw Palmetto bär i krämform . Sätt en liten mängd kräm på fingertopparna och massera försiktigt på din hårbotten för håravfall eller i ansiktet för att behandla akne . Addera