Hur Stöd Cirkulation med örter

En mängd olika örter och kryddor kan hjälpa till att återställa cirkulationen till en hälsosam state.Used i teer , massage och tinkturer , cayenne , ingefära , Gingko och köttyxor erbjuder reparativ egenskaper till en trög cirkulationssystemet . Detta är vad du behöver Flighter Cayenne peppar
Cleavers
Ginger
Gingko
Vitlök
Yarrow rot
Visa fler Instruktioner
1

effektivisera cirkulationen med kryddig cayenne . Cayenne s capsacin främjar blodcirkulationen och minskar koagulering . Helt enkelt krydda din mat med cayennepulver.
2

Upplev en känsla av välbefinnande och stimulerar cirkulationen med ingefära är värmande och avslappnande egenskaper . Som ingefära lättar ytan kapillärer , värmer det händer och fötter . Ingefära är gott i många livsmedel såsom curryrätter, orientaliska rätter eller som en sirap för desserter . Addera 3

Stimulera cerebral cirkulation med gingko från bladen av kinesiska vintergröna träd . Gingko är känt för att förbättra minnet , en konsekvens av ökad cirkulation i hjärnan .
4

Rena blodet med köttyxor , en ört som finns längs sidorna av vägarna och i häckar . Använd unga Yxor skott för att göra en juice eller använd torkade köttyxor i en infusion . Cleavers kan hjälpa lymfdränage och min lägre blodtryck .
5

Försök vitlök eller rölleka att stärka dålig cirkulation och för att sänka blodtrycket . Addera