Växande Mattram är enkelt och även om anläggningen har sitt ursprung i Europa , kommer det att växa i de flesta klimatzoner utom där det är riktigt kallt . I dessa fall kan det helt enkelt odlas inomhus . Anläggningen är en buskig perenn som kommer att öka mellan 18 till 24 inches tall , beroende på klimatet . Den har vackra ljusgröna blad med en stickande doft och många kluster av vackra vita blommor . Mattram gynnar fullt solljus i väldränerad jord och kommer att blomma från tidig vår fram till den första frosten . Stem sticklingar kan tas i början av sommaren eller en buskig planta kan delas vid rötterna . Blommor , blad och stjälkar för medicinskt bruk bör skördas i slutet av sommaren .
2
Det enklaste och snabbaste sättet att få ut det mesta av de medicinska fördelarna med Mattram är att göra ett naturläkemedel te till tisane . Lägg bara till ett uns av färska eller torkade blommor till en halvliter kokande vatten . Låt brant i 5 till 10 minuter sedan stammen . Det kan drickas antingen varm eller kall och kan tas som en allmän tonic för att öka välbefinnandet eller för att lindra ångest eller depression . Om du dricker en halv kopp två gånger per dag , bör du börja märka nyttan inom en vecka . Addera 3
Ett annat sätt att använda Mattram är genom att göra en tinktur . För att använda den här metoden behöver du en stor burk och fyll den med antingen 300 gram färska hackade blommor, blad och stjälkar eller 200 gram av den torkade örten . Till detta ADD1 liter vätska. Du har flera alternativ på hur man gör blötläggningslösningen. Vanligtvis en alkohol /vattenlösning25 procent används görs med vodka , som hjälper till med att bevara och även förgyller smaken . Om du föredrar att göra en alkoholfri tinktur då du kommer att behöva byta ut vodkan med destillerat vatten eller vinäger . Täck burken med en brun papperspåse och låt den branta på en sval plats för 2 till 3 veckor . Mattram tinktur kan tas i en dos av 4 till 6 droppar varje halvtimme .
4
Du kan också göra en ekologisk grädde från mattram , för utvärtes bruk . Blanda 25 g . av bivax och 25 g . vattenfrittlanolin tillsammans med 100 ml. druvkärneolja , 25 ml . glycerin och 75 ml . destillerat vatten. När blandningen upphettas add 50 g . torkad ört och rör i mixen för att få en jämn fördelning . Sedan sila ört och häll grädden i en lufttät burk , försegling av locket när den har svalnat . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online