Hur man behandlar en urinvägsinfektion med örter

Din mamma kan ha sagt när du var ung för att dricka tranbärsjuice eftersom det avvärjer urinvägsinfektioner. Jo , det är sant . Tranbär är en av några naturläkemedel för en infektion . En av alla fem kvinnor kommer att få minst en urinvägsinfektion under sin livstid . Kvinnor är 20 gånger större risk att få dessa som män . Här är förslag på växtbaserade behandlingar . Instruktioner
1

Forskning historien bakom tranbär . De innehåller proantocyanidiner , som är antioxidanter föreningar .
2

Drick upp . Leta efter tranbärsjuice med så mycket saft som möjligt . En cocktail med endast 10 procent juice kommer inte att vara lika effektiva. Satsa på den verkliga affären . Om du får urinvägsinfektionerofta , försök att dricka två glas varje dag . Addera 3

Överväga att ta tranbär i tablettform istället . I en studie , deltagarna tog koncentrerad tranbärsextrakt, som innehåller 400 milligram tranbär fasta ämnen, två gånger om dagen .
4

Ta goldenseal rot . Den har en lång historia av att vara en stark antimikrobiella medel. Ta 1.000 milligram dagligen i kapselform . Eller , gör ett te med 1 tsk torkad ört per kopp vatten .
5

Vänd till uva - ursi . Det har använts som urinantiseptiskaför mer än 1000 år och är mycket effektiv mot den vanligaste orsaken till urinvägsinfektioner.
6

Köp dina tillskott på en naturlig mat butik eller online . Tveka inte att be säljaren om råd . Addera