1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Nämn 5 medicinalväxter som finns i Indien?

1. Tulsi (helig basilika)

* Används i Ayurveda i århundraden för att behandla olika åkommor

* Antibakteriella, svampdödande och antivirala egenskaper

* Hjälper till att stärka immuniteten och minska stress

* Kan konsumeras som te, tinktur eller kapsel

2. Neem

* Används ofta i traditionell indisk medicin för dess helande egenskaper

* Antibakteriella, svampdödande och antiinflammatoriska egenskaper

* Hjälper till att behandla hudåkommor, matsmältningsproblem och tandproblem

* Kan appliceras lokalt eller tas internt

3. Ashwagandha (indisk ginseng)

* Adaptogen ört som hjälper kroppen att anpassa sig till stress

* Förbättrar energinivåer, minskar ångest och främjar vilsam sömn

* Hjälper till att balansera hormoner och öka immuniteten

* Kan konsumeras som pulver, te eller kapsel

4. Amla (Indisk krusbär)

* En av de rikaste källorna till C-vitamin

* Kraftfull antioxidant som hjälper till att skydda cellerna från skador

* Stöder hälsosam matsmältning, immunitet och hjärthälsa

* Kan ätas färsk, användas i sylt eller pickles, eller tas som ett komplement

5. Aloe vera

* Känd för sina lugnande och läkande egenskaper

* Hjälper till att behandla hudåkommor, brännskador och sår

* Stödjer matsmältningen och hjälper till att minska inflammation

* Kan appliceras lokalt eller tas internt

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online