1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hemlagad Putty för Hand Motion

En av de minst tidskrävande och mest roliga sätt att rehabilitera hand och arm muskler kommer i form av ett objekt som de flesta barn känner till - kitt . Stretching , klämma , vika och gripande kittet ger ett motstånd som långsamt och försiktigt stärker musklerna i handen och armen , samt att ge andra gynnsamma resultat , som att öka cirkulationen och stimulerar lymfsystemet . Terapeutisk kitt är inte ofta täcks av vårdgivare , och göra det hemma kostar lite i tid och material . Supplies

Ingredienserna du behöver för att skapa hemgjord kitt är vanliga husgeråd som du kanske redan har eller som är lätt tillgängliga från de flesta livsmedelsbutiker . Vitt lim utgör den största delen av spackel . Cirka 2 matskedar behövs för detta projekt . Det behövs även en matsked flytande stärkelse . Om du vill lägga till lite kul att din kitt , kan du även kasta in tillsatser såsom en droppe eller två av karamellfärg eller glitter . En matsked eller mindre vatten bordar receptet .

Du behöver också en kopp och redskap för att blanda spackel och en ark av vax papper för att torka den .
Creation

Häll lim i koppen och tillsätt vattnet . Rör om blandningen kraftigt tills limmet och vatten är väl blandade . När du fortsätter att röra , lägga i flytande stärkelse en liten bit i taget . Fortsätt att röra om blandningen tills den är väl blandad . Om du lägger till karamellfärg eller glitter , gör det efter att du har blandat i flytande stärkelse . Låt soppa att sitta i upp till fem minuter i koppen. Den bör börja tjockna och ta form .

Tag i klump av spackel och pressa fast den ordentligt , vrida ur överflödig vätska över koppen . Spacklet ska kännas slemmigt och kan sippra mellan fingrarna . Om du känner dig osäker med känslan , pulver händerna med en liten mängd majsstärkelse innan du hanterar den halv bildade kitt . Efter att klämma , ställ in spackel torka på ett ark bakplåtspapper . Spacklet ska vila där i ungefär fem minuter till.

Vill skapa en annan resistans , leka med de mängder vatten , vitt lim och stärkelse . Mindre vatten och mer stärkelse kommer att göra ett kitt som är lättare att manipulera . Mer vitt lim och vatten kommer att skapa en mer resistent bit av spackel .
Care

Använd spackel för övningar som ordinerats av din terapeut . Terapi kitt kan också användas för att lindra social ångest och kan spelas med att hålla fokus under möten, möten eller obekväma situationer .

Förvara kitt den i en lufttät behållare borta från extrema temperaturer och solljus . Om din kitt hårdnar eller börjar spricka , tillsätt en liten mängd vatten och knåda kitt tills den börjar mjukna i dina händer .
P Om du har lagt till karamellfärg till kitt , kan färgen blöda på din händer för en tid efter att du har skapat det , beroende på hur ofta det spelas med och hur mycket karamellfärg tillsattes. Skrubba händerna med tvål och vatten efter varje användning av spackel , även om läckande färgämnet är inte en fråga .

Kitt kommer att missfärgas med tiden på grund av hudens egna naturliga oljor . Detta är normalt . Var medveten om att hemlagad kitt , ungefär som kommersiellt tillgänglig kitt , kan färga kläder , tyger och färdiga ytor . Håll kitt borta från ytor det kan skada , och låt inte barn eller husdjur att förtära kittet . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online