- Manuell terapi: Terapeuten kan använda sina händer för att försiktigt massera och sträcka ut bäckenbottenmusklerna. Detta kan hjälpa till att släppa spänningar, minska smärta och förbättra cirkulationen.
- Elektrisk stimulering: Terapeuten kan använda en anordning för att ge elektrisk stimulering till bäckenbottenmusklerna. Detta kan hjälpa till att stärka musklerna och förbättra deras koordination.
- Biofeedback: Terapeuten kan använda en apparat för att ge feedback på aktiviteten i bäckenbottenmusklerna. Detta kan hjälpa patienten att lära sig att kontrollera och stärka dessa muskler.
- Övningar: Terapeuten kan ordinera specifika övningar för att hjälpa patienten att stärka sina bäckenbottenmuskler och förbättra sin koordination. Dessa övningar kan utföras hemma eller på kliniken.
- Utbildning: Terapeuten kommer att ge patienten utbildning om bäckenbottendysfunktion och dess behandling. Detta kan innefatta information om bäckenbottens anatomi, orsakerna till bäckenbottendysfunktion och de olika behandlingsalternativ som finns.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online