Vad är en tantramassage?

Tantramassage är ett holistiskt förhållningssätt till massageterapi som fokuserar på energiflödet och djup avslappning. Den kombinerar fysisk beröring med mindfulness, meditation och tantrisk filosofi. Den betonar kopplingen mellan kropp och sinne, som syftar till att vägleda mottagaren mot inre medvetenhet, ökad sinnlig njutning och djupgående avslappning.

Under en tantramassage skapar utövaren ett tryggt och heligt utrymme där mottagaren kan släppa taget och fördjupa sig i upplevelsen. Sessionen kan innebära en kombination av tekniker som mild beröring, massageslag, akupressur och medveten beröring för att stimulera kroppens energicentra och främja det allmänna välbefinnandet.

Tantramassage involverar ofta långsamma och avsiktliga rörelser, uppmärksamma på den sensoriska upplevelsen och utbytet av energi mellan givaren och mottagaren. Målet är att odla medvetenhet och väcka vilande energier i kroppen, vilket leder till ökad njutning och en djupare känsla av anknytning.

Dessutom kan tantrisk massage innefatta mindfulness-tekniker, såsom guidad meditation eller visualisering, för att förbättra upplevelsen. Varje massagepass skräddarsys efter individens behov och komfortnivåer.