1. Observation: I många fall löser gå på tå på tån av sig självt när ett barns koordination och styrka förbättras. Att observera barnets gång över tid kan rekommenderas om det inte finns några underliggande medicinska problem.
2. Sjukgymnastik: En sjukgymnast kan ge övningar och aktiviteter som fokuserar på att stärka vadmusklerna och förbättra balans och koordination. Detta kan innebära specifika fot- och fotledsövningar, balansträning och omträning av gång.
3. Ortotics: Skräddarsydda skoinlägg (ortoser) kan förskrivas för att hjälpa till att korrigera barnets fotställning och uppmuntra ett mer naturligt gångmönster.
4. Stretchövningar: Mjuka sträckningar för vadmusklerna och akillessenan kan göras hemma för att förbättra flexibiliteten och rörelseomfånget i anklarna.
5. Ändringar av skor: Att välja skor med bra stöd och en flexibel sula kan bidra till att främja korrekt fotplacering och minska benägenheten att gå på tå.
Konsultera en vårdpersonal:
- Det är viktigt att rådgöra med en sjukvårdspersonal, till exempel en barnläkare, barnortoped eller sjukgymnast, för att få en korrekt diagnos och för att utesluta eventuella underliggande medicinska tillstånd som kan orsaka tåggången. De kan ge vägledning om bästa behandlingssätt utifrån det enskilda barnets situation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online