Karpaltunnelsyndrom Decompression Övningar
Karpaltunnelsyndrom är ett vanligt tillstånd som upplevs av personer som är skyldiga att upprepa finmotorik åtgärder (till exempel att skriva på en dator ) under längre tidsperioder . Carpal tunnel är ett progressivt tillstånd , vilket innebär att symtomen blir ofta vär......
Endothil är en ny förening som används i stället för steroider som hjälper till att bygga större och starkare muskler . Som med alla tillägg, biverkningar kan förväntas och bör vara kända på förhand. Vad används det för ? Endothil är valet av många eftersom en av dess......
Hur man lär sig att gå på en benprotes
Att lära sig att gå på en benprotes är något komplicerad och kräver mer än att läsa om det . Men det finns grundläggande funktionerna i en protes som amputerade måste förstå att använda den på rätt sätt . Det finns två typer av benproteser : ovanför knät och under knäet......
Strukturell integration , eller Rolfing , är en form av karosseri som använder mjukvävnad manipulation och rörelse omskolning för att befria kroppen av täthet , kronisk smärta , stress , och för att hjälpa kroppen fungera effektivare som en helhet . Rolfing är baserad p......
A senan är ett flexibelt band av fibrös vävnad som ligger i kroppen där muskler och ben ansluter. De är ansvariga för muskelsammandragning och förmågan att röra dina ben . Tendinit är ett tillstånd där senor är inflammerad, mycket svullen och /eller skadas. Tendinit ors......
Ultraljud Tendinit Behandling för Golfare
Professionella och amatörer drabbas oftast någon form av tendinit under sina år av spel . Tendinit innebär inflammation i en sena , den tjocka fiberkabelnav vävnad som fäster en muskel på ett ben och är oftast orsakas av överanvändning av senan . Ultraljud terapi hjälpe......
Nya Knee reparation tekniker utan kirurgi
Knä problem och krämpor kan vara smärtsamt och frustrerande att leva med , och utsikterna till kirurgi är skrämmande . För att minska smärta och hjälpa läkningsprocessen , är det en god idé att följa några enkla alternativa behandlingar . Sjukgymnastik Syftet med sjuk......
Ultraljud är en form av termoterapi ( värmebehandling ) som hjälper till att läka smärttillstånd och reparationer mjukvävnadsskada . Ultraljudsterapi använder högfrekventa ljudvågor som kan tränga upp till 2 inches i huden . Värmen från dessa vågor stimulerar läkningspr......
Fördelarna med att använda en boll som en stol
Med hjälp av en boll - även känd som en kärna boll , motion boll , eller Theraball - i stället för en kontorsstol är ett populärt sätt att uppmuntra fysisk kondition bland de anställda . Det är viktigt att du använder rätt storlek bollen, låren ska vara parallella , ell......
Säkerhetsföreskrifter för ultraljud terapi
Din läkare kan rekommendera ultraljud terapi som en del av din sjukgymnastik behandlingsplan för att hjälpa till att läka din smärta tillstånd eller sjukdom . Ultraljudsterapi använder högfrekventa ljudvågor via ett ultraljud maskin för att överföra värme över huden och......
Det bästa bärbara Ultraljud Pain Therapy
Ultraljudsterapi är en form av sjukgymnastik behandling som använder högfrekventa ljudvågor för att ge djup värme till skadade mjukdelar . Förutom ultraljud , det finns andra behandlingsmetoder för att hjälpa till i läkningen av din smärtsamt tillstånd . Mendmeshop.com ......
Ultraljudsterapi är en form av sjukgymnastik som använder högfrekventa ljudvågor för att överföra värme till specifika skadade delar av kroppen . Ultraljudsterapi används över hela världen av sjukgymnaster och arbetsterapeuter för att behandla en rad olika smärttillstån......
Varför är ett Ultraljud används i sjukgymnastik
? Ultraljud maskiner hjälpa till att lindra smärta och starta läkningsprocessen genom att skicka högfrekventa ljudvågor som producerar värme , djupt in i vävnader i din skadade området . Läkare, sjukgymnaster och arbetsterapeuter använder ultraljud maskiner som godkänd ......
Ultraljudsterapi kan göras hemma med en bärbar at-home ultraljud terapi maskin . Ultraljud terapi maskiner avger högfrekventa ljudvågorsom producerar värme , djupt in i mjuka vävnader . Ultraljud terapi stöd i läkningsprocessen av många olika typer av smärttillstånd , b......
Apoptos är en särskild typ av celldöd. Medan celler kan dödas när de antingen skadas eller utsätts för toxiska medel är apoptos programmerad celldöd som vanligtvis inträffar till fördel för organismen som helhet. Det finns ett antal specifika skäl till varför apoptos sk......
Elbow Pain Rehabilitation Therapy
En av de vanligaste orsakerna till smärta i armen är armbågen smärta . Elbow smärta gör livet svårt på grund av hur ofta vi använder våra armbågen varje dag . Återställning från armbågen smärta kräver en kombination av många olika aktiviteter . Genom att kombinera dessa......
Vilka är fördelarna med ultraljud terapi ?
Ultraljudsterapi , även känd som terapeutiskt ultraljud , beskriver varje medicinsk åtgärd som använder ultraljudsteknik för terapeutiska fördelar . Förfarandet tillämpas kontinuerliga eller korta pulser av ultraljudvågor till det behandlingsområdet. Termisk och mekanis......
Övningar för att stärka Ankel Efter Stroke
Strokes påverkar rörelse genom att skada delar av hjärnan . Som ett resultat av minskat rörelseförmåga, kan musklerna i kroppen atrofi , inklusive musklerna i anklarna . De vrister är viktiga för promenader, eftersom de ansluter ben och fot . Använd fotled styrkeövninga......
Massage behandling för fibromyalgi
Fibromyalgi är en sjukdom som kännetecknas av kronisk ömmande muskelsmärtorsom inte har någon uppenbar fysisk orsak . Massage är ett kraftfullt avkopplande verktyg som stöd i muskel komfort . Det finns flera typer av massage som utförs av utbildade terapeuter för att hj......
När en person drabbas av en skada eller en försvagande sjukdom , ofta måste han lära sig att gå . Denna process kallas gåträning . En sjukgymnast blir en guide och en resurs för den person Återinlärning hur man gör grundläggande rörelserna . Den sjukgymnast kan använda ......
Hur terapeutiskt ultraljud Works
ultraljud eller högfrekvent ljud , har visat sig vara användbart i en mängd olika tillämpningar , inklusive medicin . Terapeutisk ultraljud innebär att behandla en rad olika fysiska krämpor med ljudvågor mellan 09 och 3 megahertz . Ultraljud teknik kan stimulera kroppen......
Hemlagad Putty för Hand Motion
En av de minst tidskrävande och mest roliga sätt att rehabilitera hand och arm muskler kommer i form av ett objekt som de flesta barn känner till - kitt . Stretching , klämma , vika och gripande kittet ger ett motstånd som långsamt och försiktigt stärker musklerna i han......
Inversion tabeller erbjuder ett brett utbud av terapeutiska och medicinska fördelar . Innan du investerar i en inversion tabellen , bör du vara medveten om de många funktioner som är tillgängliga för många olika märken . Överväganden Det första du bör tänka på innan d......
Sjukgymnastik ( PT ) är en behandling som används för att stärka musklerna . Läkare kan ordinera sjukgymnastik som en del i rehabiliteringen av en skada eller för att behandla tillstånd som förknippas med försvagade muskler , såsom cerebral pares och Parkinsons sjukdom ......
Hur får din doktor att godkänna Massage för försäkring
Det är intressant att helande tekniker som har praktiserats i tusentals år nu kallas icke-traditionell medicin . Massage terapi är ett bra botemedel för många klagomål i leder och muskler, liksom vissa kroniska sjukdomar. Inte alla läkare godkänna lätt massage , vilke......
Så många av oss tillbringar minst åtta timmar per dag arbetar vid ett skrivbord eller dator , är det inte konstigt att vi har problem med ryggen efter ett tag . Villkoret blir smärtsamt och i vissa extrema fall kan resultera i ett handikapp. Par detta med de vanliga oly......
Rolfing är alternativ version av sjukgymnastik som anpassar kroppen ordentligt så att alla system fungerar. Även om det finns olika skolor av tanke om Rolfing faktiskt fungerar , det finns många utbildade proffs som kan göra detta åt dig . Vissa Rolfing övningar och str......
Hälften av alla män kommer att tvingas ta itu med en prostata problem när de blir äldre , antingen i form av prostatit ( inflammation , ofta på grund av infektion ) , förstorad prostata eller prostatacancer , enligt ProstateHealthGuide . com . Alla män över 40 borde gör......
Triggerpunkter för att lindra smärta i kroppen
Det finns många triggerpunkter i hela kroppen som kan leda till att du känner smärta i områdena kring triggpunkten. Att behandla dessa triggerpunkter är ofta ett överraskande sätt att lindra smärta genom hela kroppen. Trigger Point Therapy Tillämpa djup manuellt tryck......
Den bästa hemsidan Ultraljud terapi för Back Pain
Ryggont är ett vanligt problem - fyra av fem personer i USA klagar över någon form av ryggsmärta åtminstoneen gång i livet , enligt Mayo kliniken . Eftersom ryggen är en utarbetad struktur av ben , muskler , ligament , senor och skivor , kan ryggont bero på påverkan på ......
Arbetsterapeut boll Tekniken bygger på principen att använda kärnmuskelgrupperför att upprätthålla balansen ger kontinuerlig fysisk stimulans , engagera hjärnan för att främja en ökad medvetenhet och fokusering . Tekniken är särskilt fördelaktigt för barn och vuxna som ......
Enligt den nordamerikanska Ridning för handikappade föreningens 2008 statistik fanns det 782 terapeutiska Ridhus betjänar mer än 40.000 särskilda behov vuxna och barn med hippoterapi ( terapeutisk ridning ) och hästassisteradpsykoterapi , samt andra terapeutiska hästakt......
Michigan massageterapeut Certifiering
Den 9 januari 2009 Michigan förklarade officiellt villkoren i sitt nya lag för att reglera certifiering för professionella massörer . Statliga uppdraget kräver nu massörer för att slutföra en godkänd läroplan , betala årliga avgifter , och passera en examen . Funktioner......
Nationellt ackrediterade Massageterapi Skolor
Massageterapi är en del konst och en del vetenskap , men säkert en seriös strävan. I USA , 37 av de 50 stater kräver ett intyg för massageterapeuter och kan ta ut betydande böter för personer som saknar sådan certifiering . Speciellt om du vill öva på mer än en stat , ä......
Facial förlamning kan följa en stroke, hjärntumör eller sjukdom som kallas Bells pares , vilket är en inflammerad ansiktsnerven . Det kan vara så lite som tre timmar eller så länge som tre dagar och det finns en risk för permanent deformitet , så en speciell övning regi......
Physcial Therapy Övningar för frusen skuldra
Frusen skuldra , som också kallas lim capsulitis , orsakas av axeln är orörlig under en lång tid tid , till exempel om din arm är i en sele , enligt Mayo Clinic . Detta tillstånd kännetecknas av en generaliserad smärta och stelhet , som om axeln är frysta, inom rotator ......
Enligt Sports Injury Clinic , är rotatorkuffen är ansvarig för att stabilisera axeln samt att ge stöd under gemensam rotation . Många senor och muskler sammanträda inom detta område , och på grund av dess syfte dessa muskler är ständigt under press . Detta muskulös stre......
Hur Är Thai Massage Olika från Shiatsu
? Thailändsk massage och shiatsu delar många likheter , så det är ingen överraskning att många certifierade terapeuter vet båda teknikerna . En hel del av den historiska detaljerna bakom thailändsk massage försvinner eller förstörs , men dokumentation visar att det är t......
Biomekanik den mänskliga muskler Move Analys
När människor rör sig , utnyttjar sin kropp muskler , senor, nerver och ben . Dessa samma anordningar används i patologi och fysisk terapi för att bestämma och behandla ett tillstånd . Att veta hur dessa system arbetar tillsammans för att skapa en rörelse i en person ka......
Hur man använder en spole Massager
Coil massörer har justerbar massage intensitet , värme och hastighetsinställningar som gör dem idén valet i terapeutiska massörer . Kiropraktorer har använt coil massörer i årtionden på grund av deras mångsidiga funktioner och omfattande utbud av ingående bilagor till m......
Att hitta en bra sjukgymnast kan verka som en mycket svår uppgift i början eftersom få människor vet man när de behöver en, till skillnad från patienter med allmänläkare , tandläkare eller dermatologer , som ser dessa läkare på regelbunden basis . Eftersom sjukgymnaster......
Sport &Avhjälpande Massageterapi
Sport och avhjälpande massage är inriktad på att förbättra och bevara hälsan hos muskler och bindväv . Sport och avhjälpande massage terapeuter är specialutbildade för att hantera skador eller andra fysiska problem som idrottare handlar vanligen med , men nonathletes ka......
Sjukgymnaster använder en mängd olika värmebehandlingarför att påskynda läkning av skadade vävnader och lindra smärta . Värmedynor och värmeskapandeyta irriterande är tillgängliga på apotek , men en sjukgymnast har tillgång till värme behandlingar som är tillgängliga en......
Träningsprogram för sjukgymnastik
Vare används som en metod för att återfå rörlighet , eller som ett verktyg för att hjälpa till med smärtlindring och läkning , kan sjukgymnastik ger många fördelar för dem som använder den här typen av träningsprogram . Det finns flera typer av fysisk terapi program , o......
Bodybuilding Supplement Information
I vår hälsomedvetna värld , har styrketräning blivit mycket populär bland både män och kvinnor . Och det finns ett antal kosttillskott som kan öka kroppens bygga erfarenhet . Tricket är att veta vilka tillskott är bra och hur och när du ska ta dem . Typer Det finns så......
Medan smärta är mycket subjektiv , existerar en jämförande smärtskala för att bestämma nivån och svårighetsgraden av en patients smärta. Vårdpersonal, inklusive sjukgymnaster , mäta smärta på en skala från 0-10 . Oavsett om du lider av vardagliga värk , eller du har upp......
Hur man använder en Inversion Board
En inversion styrelse , som ibland kallas en inversion bord , används vid behandling av kronisk smärta i nedre ryggen . Funktionen för styrelsen är att utnyttja tyngdkraften för att skapa utrymme mellan kotorna . Utformning, antingen sträckt tyg eller ett vadd bräda som......
Vikten av Elektro i sjukgymnastik
Elektroterapi är användningen av el som en del av en aktiv sjukgymnastik behandlingsprogram . Olika former av elektroterapi har varit i bruk sedan dagarna i Rom , och det har en lång och väletablerad roll inom praktiken av sjukgymnastik . De olika metoderna för elektrot......
Trigger Point Verktyg för Piriformis Smärta
Triggerpunkter i piriformis muskeln kan orsaka intensiv smärta som gör står, går , sitter , springa och vrida smärtsam . Med hjälp av verktyg som kan tillämpa en djup stryker massage är det säkraste och mest effektiva metoden för att behandla dessa triggerpunkter , en......
Vatten är ett idealiskt medium för sport sjukgymnastik . Vanligen kallad vattenterapi, är övningar som utförs samtidigt i vattnet . Terapi i vattnet ger många fördelar som markbehandlinginte gör det . Vitaliteten i vattnet tar tyngden i lederna i ryggraden , knä och höf......
Equine terapi för människa är en kompletterande behandling rotad i konceptet att interagera med djuren läker olika känslomässiga och fysiska förutsättningar . Terapin är också känd som Equine Human Relaxa Therapy. Historia Ridning som en form av terapi uppstod i 19-ta......
Enligt American hippotherapy Association ( AHA ) , häst sjukgymnastik , eller hästterapi , kan spåras tillbaka till arbetet av Hippokrates runt den 5: e århundradet f.Kr. Sjukgymnaster kan ge behandlingar för patienter att förbättra motoriska färdigheter såsom promenade......
Hur fungerar en Gravity Inversion System Work
? Gravity inversion hänvisar till ett begrepp för att försöka göra allvar arbeta på motsatta sätt från sina normala samspel med människokroppen . Detta görs för att hjälpa till att lindra en del av trycket placeras på kroppen under hela dagen och är avsedd att ha flera ......
Den välmående individer efter en sjukdom eller operation beror också på rehabiliterande förfaranden . Sjukgymnastik är det vedertagna sättet att rehabilitering för människor runt om i världen , oavsett ålder eller typ av sjukdom . Utförs på sjukhus , polikliniker och äv......
Övningar till Aid Hand Mobility
Om du lider av artrit eller nyligen har genomgått en operation i handen , kanske du upptäcker att du har nedsatt handen rörlighet . Sjukgymnaster vid Mayo Clinic och Web VD har skapat en serie övningar som kan förbättra din förmåga att använda händerna bekvämt och exakt......
Vatten- behandling, eller hydroterapi involverar praktiserande terapi i en vattenmiljö . Enligt Therapeutic Recreation Directory , en informationskälla om fritids terapier , vattnets resistiv karaktär kombinerat med en kroppens flytförmåga skapar en gynnsam miljö som la......
Ställa in en medicinsk massage Office Med Försäkringar
Som massage vinster bredare acceptans som en behandling för allt från idrottsskador till kronisk sjukdom , försäkringsbolag är alltmer villiga att betala för besök . Massageterapeuter behöver ta några steg för att förbereda sig för försäkring fakturering . Detta är vad ......
Bidrag kan ge känslomässigt , fysiskt och psykiskt funktionshindrade hästentusiastermed möjligheter att de inte skulle få annars . Stipendier tillgängliga för terapeutiska ridprogram och deras elever kan ge terapiprogrammed extra ekonomiskt stöd och göra det möjligt för......
När människors liv har blivit extremt snabbt tempo och ofta stressigt , avslappning kan vara svårt att komma med . En av de bästa teknikerna för avkoppling är en terapeutisk massage . Massagen gör att en persons kropp att vara avslappnad och lättad av spänningen med hjä......
Fördelar med handikappade Massage
Massage tekniker manipulera muskler och bindväv när en utbildad massageterapeut gnuggar och pressar vävnader i kroppen . Enligt den nationella center för komplementär och alternativ medicin , har massage använts i tusentals år för att eliminera både kronisk smärta och f......
Varje dag , folk får bebyggda olja och smuts på läpparna som kommer från olika platser , till exempel smink eller svett . Smuts och olja kan täppa till porerna , vilket kan orsaka akne och finnar . För att förhindra att detta händer , är det viktigt att ha en rengöring ......
Intern massage , även känd som thailändsk massage , är tänkt att vara terapeutiskt och kan användas för att behandla sjukdomar och främja välbefinnande . Denna uråldriga massage teknik har två metoder som används i praktiken . Den första består av konstant tryck till sp......
När under stress våra kroppar reagerar genom att spänna , iordningställande sig för antingen kamp eller flykt . Kontinuerlig exponering för stress kan leda till en nästan konstant spänning i musklerna , vilket kan orsaka smärta och stelhet i de vanligast drabbade område......
Så här aktiverar muskelgrupper i sjukgymnastik
Huvud koncentration i sjukgymnastik är att rikta kärnan muskler och använda dessa muskler för att föryngra andra muskler som är i behov av rehabilitering . Det finns tre huvudsakliga muskelgrupper i kärnområdet som ska aktiveras , och lära sig att isolera var och en av ......
Doing Kegel övningar regelbundet är en viktig del av att bibehålla den fysiska hälsan. Även Kegels är ett ovärderligt tillägg till en daglig ordning för postpartum kvinnor och äldre , alla kan dra nytta av att göra Kegel övningarna . Kegel övningar utveckla och stärka b......
främre korsband (ACL) är beläget i centrum av knäet. Funktionen av ACL är att hindra skenbenet från att röra sig framåt av lårbenet. Om ACL tårar eller underlåter att fullgöra på rätt sätt, kommer du inte att kunna stå emot eventuella påtryckningar på det knäet . Många ......
är Earthlite massagebänkar tillverkas av kompetenta medarbetare dedikerade till att ge kunderna en kvalitetsbord för många års användning . Byggd med premium vinyler och miljövänliga skogen , gör Earthlite att de sticker ut i massagebänken verksamheten . Identifiering ......
Vilka är fördelarna med Stim Machines
? Elektrisk stimulering ( STIM ) maskiner leverera elektrisk ström till kroppen genom elektroder fästa på huden . De används av sjukgymnaster , kiropraktorer och annan vårdpersonal som en alternativ behandling för smärta , muskelfiberrekryteringoch funktionell omskolnin......
elektroder används för att leverera och upptäcka elektriska impulser . Elektrisk stimulering används av vårdpersonal för att minska smärta och hjälpa till med muskelsammandragningar . Elektriska chocker levereras via elektroder som en livräddande ingrepp . Elektroder up......
Hur Walk Använda Parallel Bars
Det finns många typer av skador och sjukdomstillstånd som påverkar en persons förmåga att gå , bland annat neurologiska sjukdomar som stroke eller traumatisk hjärnskada och ortopediska sjukdomar såsom frakturer . Barr består av två barer - vanligtvis av metall - montera......
Hur man skriver ett SOAP Note för sjukgymnastik
SOAP notera att skriva är en viktig del av den sjukgymnast jobb . Denna typ av skriftliga bedömningen är en integrerad del av den bidrar till den allmänna hälsotillståndet hos patienten och hennes återhämtning. Förkortningen SOAP står för : Subjektiva , mål , bedömning ......
Hur man gör en ergonomisk Corner Desk
Gör en ergonomisk hörnskrivbord eller göra något skrivbord ergonomiska hjälp av enkla tekniker . Ergonomisk innebär att objektet design passar användaren , och allt du använder i timmar åt gången bör justeras för att passa dig , personligen . Justera ditt skrivbord he......
Den genomsnittliga personen kanske inte tycker om att använda tekniker som skapats av karosseri proffs . Vem som helst kan sträcka när de känner obehag , trötthet eller smärta . Men åter hälsosam flexibilitet i ryggraden och involverade muskelgrupper kräver kunskap och ......
Shoulder skador såsom rotatorkuffskador , lim capsulitis ( frusen skuldra ) , labral tårar och artrit kräver ofta kirurgiska ingrepp . Efter operation , kan sjukgymnastik hjälpa dig att återfå användning av den skadade armen . Axel pendlar är vanligtvis den första övnin......
Övningar för Home rehabilitering
kan Rehabilitering övningar på ett säkert sätt praktiseras hemma för att uppmuntra ökad rörelseomfång . Rörelseomfång kan begränsas av många skäl , bland annat efter en stroke , en skada på en muskel eller led från åldrandet eller långvarig sängläge . Sjukgymnastik erbj......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom