1. Lindring av klimakteriebesvär: Black cohosh används oftast för att lindra symtom i samband med klimakteriet, inklusive värmevallningar, nattliga svettningar, vaginal torrhet och humörförändringar. Det tros fungera genom att efterlikna effekterna av östrogen, ett hormon som naturligt minskar under klimakteriet.
2. Lindring av menstruationssmärtor: Black cohosh kan också vara till hjälp för att minska menstruationssmärta, kramper och andra obehag i samband med menstruation. Det tros utöva en avslappnande effekt på livmoderns muskler och därigenom minska smärta och inflammation.
3. Behandling av premenstruellt syndrom (PMS): Black cohosh har visat sig effektivt lindra fysiska och psykologiska symtom på PMS, såsom humörsvängningar, ömma bröst, uppblåsthet och trötthet.
4. Stödja benhälsa: Vissa studier tyder på att svart cohosh kan ha en positiv inverkan på benhälsan genom att öka bentätheten. Detta är särskilt relevant för kvinnor som genomgår klimakteriet, som löper en ökad risk att utveckla osteoporos.
5. Att underlätta förlossningen: Black cohosh har traditionellt använts för att underlätta förlossningen och minska förlossningsvärk. Det tros ha en avslappnande effekt på livmodermusklerna, vilket gör förlossningssammandragningarna mer hanterbara.
6. Minska ångest och stress: Black cohosh kan ha milda lugnande egenskaper och har använts för att lindra symtom på ångest och stress.
7. Behandling av reumatiska tillstånd: Black cohosh har visat en viss potential för att minska smärta, stelhet och inflammation i samband med reumatiska tillstånd som artrit.
Det är viktigt att notera att även om svart cohosh i allmänhet anses vara säkert när det tas i lämpliga doser, kan det interagera med vissa mediciner och kanske inte är lämpligt för alla. Det är alltid tillrådligt att konsultera en sjukvårdspersonal innan du använder black cohosh eller något örttillskott.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online