Hur säkert är Niacin?

Niacin är generellt säkert när det används i måttliga doser. Men höga doser kan orsaka en mängd olika biverkningar, inklusive:

- Sköljning av huden (niacin flush)

- Illamående

- Diarré

- Huvudvärk

- Yrsel

- Magbesvär

Risk för leverskada:

Höga doser av niacin kan också öka risken för leverskador, särskilt hos personer med redan existerande leversjukdomar eller som tar överdrivet alkohol.

Interaktioner med mediciner:

Niacin kan interagera med vissa mediciner, inklusive blodförtunnare, kolesterolsänkande läkemedel och blodtrycksmediciner. Det är viktigt att konsultera en sjukvårdspersonal innan du använder högdos niacintillskott, särskilt om du tar några mediciner.

Niacin och graviditet:

Niacintillskott rekommenderas inte under graviditet eller amning, eftersom höga doser kan orsaka fosterskador och skada det utvecklande barnet.

Allergiska reaktioner:

Allergiska reaktioner mot niacin kan förekomma, även om de är ovanliga. Symtom kan vara andningssvårigheter, nässelfeber och svullnad av ansikte, läppar och tunga.

Försiktighetsåtgärder:

Om du upplever några oroande biverkningar när du använder niacintillskott, är det lämpligt att sluta ta tillskottet och konsultera en vårdgivare.

Det är alltid tillrådligt att konsultera en sjukvårdspersonal innan du lägger till några tillskott, inklusive niacin, till din dagliga rutin, särskilt om du har underliggande hälsotillstånd eller tar några mediciner. De kan bedöma dina individuella behov och rekommendera den säkraste och mest lämpliga dosen.