Vad ska man göra om det gör ont när man kissar?

1. Kontrollera din urin . Om din urin är grumlig, mörk eller har en dålig lukt kan det vara ett tecken på en urinvägsinfektion (UTI).

2. Drick mycket vätska . Att hålla sig hydrerad kan hjälpa till att späda ut din urin och göra urinering mindre smärtsam.

3. Ta ett receptfritt smärtstillande medel , såsom ibuprofen (Advil, Motrin IB) eller paracetamol (Tylenol).

4. Applicera ett värmepaket till din nedre del av magen. Detta kan hjälpa till att lindra smärta och muskelspasmer.

5. Undvik mat och drycker som kan irritera urinblåsan, såsom alkohol, koffein, kryddig mat och sura frukter.

När ska du träffa en läkare

- Du har svår smärta eller sveda när du kissar .

- Din urin är grumlig, mörk eller blodig .

- Du har feber eller frossa .

- Du känner smärta i ryggen eller sidan .

- Din smärta förbättras inte efter några dagars hembehandling .

Läkaren kan göra några tester, som ett urintest eller bildbehandling, för att ta reda på vad som orsakar dina symtom och rekommendera den bästa behandlingen.

Hur man förhindrar UTI

UVI är den vanligaste orsaken till smärtsam urinering. Dessa tips kan hjälpa till att minska din risk:

- Drick mycket vätska.

- Töm urinblåsan ofta .

- Torka framifrån och bak efter att ha använt badrummet.

- Undvik att använda hygienprodukter för kvinnor eftersom de kan hysa bakterier.

- Prata med din läkare om förebyggande åtgärder om du ofta har urinvägsinfektion.