Vad betyder mörk kiss?

1. Uttorkning: När du är uttorkad blir din urin mer koncentrerad och mörkare i färgen. Att dricka mycket vätska kan hjälpa till att späda ut din urin och göra den ljusare i färgen.

2. Vissa livsmedel och mediciner: Vissa livsmedel och mediciner kan också göra att din urin blir mörk. Till exempel kan rödbetor, björnbär och rabarber alla ge din urin en rödaktig eller lila nyans. Vissa mediciner, såsom antibiotika, kemoterapiläkemedel och vissa smärtstillande medel, kan också göra urinen mörkare.

3. Medicinska tillstånd: I vissa fall kan mörk kiss vara ett tecken på ett medicinskt tillstånd. Till exempel kan mörk urin ibland indikera lever- eller njurproblem, diabetes eller en urinvägsinfektion (UTI). Om du har mörk kiss och du också upplever andra symtom, såsom buksmärtor, illamående, kräkningar eller feber, är det viktigt att uppsöka läkare för att utesluta eventuella underliggande medicinska tillstånd.

4. Övning: Ansträngande träning kan också göra att din urin blir mörk. Detta beror på att träning kan bryta ner muskelvävnad, som frigör ett ämne som kallas myoglobin i blodomloppet. Myoglobin kan sedan filtreras bort av njurarna och utsöndras i urinen, vilket ger det en mörk färg.