Foot Rubbing Tekniker

En fotmassage är en av de bästa sakerna en människa kan ge till en annan , men kan arbeta med fötterna vara en utmaning . Ett antal enkla metoder kommer att förbättra den totala upplevelsen för både massageterapeut och klienten , till exempel begränsning offensiva fot lukt , eliminerar obekväma kittlande och göra kunden känna sig utvilad . Använda rätt massage smörjmedel och tekniker kommer att göra en bra upplevelse för alla inblandade . Använda rätt smörjmedel och tryck

En fot gnugga kan vara besvärligt för både terapeuten och klienten . Fötter är benägna att bakterier och dålig lukt som kan vara avskräckande för en kroppsarbetare, och de känsliga fotsulorna kan vara kittlig till en klient . Istället för massageolja , som kommer att lämna fötterna fet och ger en " kittlig " touch, använda talk eller majsstärkelse , krämer eller lotion . Sådana smörjmedel lätt bort , se till att en klient inte kommer att behöva gå på oljiga , hala fötter . Dessutom , icke- oljebaserade smörjmedel ger terapeuten ett bättre grepp för en djupare , fastare handlag , det är hemligheten att undvika kittlande fötterna
Lossa upp relaterade Anatomi

När kunden är bekväm , spendera lite tid att hålla fötterna med ett fast tryck för att låta kunden att anpassa sig vid beröring . Lossa upp foten fotleden och underbenet innan det blir djupt in i vävnaden i foten . Rotera foten i ett cirkulärt sätt och böja foten och tårna upp och ner. Stroke fotleden och underbenet mot knät för att lossa vävnaderna , tillåter blodet att flöda och avfall att lämna området .
Zonterapi

Det finns en antal tryckpunkter på fötterna som tros påverka hälsan hos delar och system i hela kroppen . Förutom att smeka och gnugga fötterna , ta lite tid att sträcka ut och sprida ben i foten . Ta tag i dynan av foten precis under tårna i båda händerna och knåda sönder det som om stretching foten bredare . Känn de enskilda böjd ben och sprida ut dem genom knådning lederna . Spendera lite tid att tillämpa statiska trycket någon punkt på foten som känner sig som knutar eller triggerpunkter . Applicera tryck till knop med tummen för att sakta sjunka foten till avkoppling .
Torka av fötterna med en grov handduk

Fotmassage är mycket avkopplande och du kan finna att vissa kunder slappnar av . Avsluta massagen med kraftigt torka fötterna med en grov handduk . Var särskilt noga mellan tårna . Ingen vill gå på hala fötter eller bära skor och strumpor över fet tår . Inte bara handduken massage avlägsna överflödig kräm , pulver eller lotion , men det uppfriskande gnidning av den grova handduken kommer att stimulera klienten från sin avslappnade och sömniga tillstånd . Addera