Hur man använder Zonterapi för att inducera förlossningen

Människor använder ofta zonterapi för att befria kroppen av smärta och stress genom att sätta press på viktiga punkter på händer och fötter . Det är ett alternativ medicin som bygger på tron ​​att olika delar av kroppen är inriktade med nervändar i fötterna. Med tanke på samma sätt som en massage , kan zonterapi ge välbehövlig befrielse från stress eller obehag . Zonterapi kan även användas vid induktion av arbetskraft. Instruktioner
1

Applicera ett tryck på mitten av tummen . Växla mellan höger tumme och vänster tumme . Upprätthålla tryck i minst tre minuter före omkoppling till den andra tummen. Att leverera detta tryck på tummen inducerar uteruskontraktioner . Detta stimulerar hypofysen , som frigör oxytocin , det hormon som framkallar arbetskraft .
2

Leta tryckpunkter på insidan av anklarna , en tum eller två ovanför foten . Sök efter en plats på ankeln som känns anbud , genom att applicera tryck med fingertopparna . Fortsätt att sätta press tills du känner en sammandragning . Stoppa tillämpning av trycket till ankeln om du känner en sammandragning början . När en sammandragning har avslutat sin cykel , börja tillämpa trycket igen . Addera 3

Placera dig själv i en position som är bekväm . Använd fingrarna för att sätta press på utrymmet om en bredd finger mellan de stora och den andra tårna . Fortsätt med de tryckpunkter i 15 - minuters intervall tills värkarna börjar .
4

Tryck en punkt på den båge av foten , framför din fotled . Om platsen är mycket känslig , trycka mindre hårt tills du känner lättnad . Denna punkt hjälper till att hantera smärta . Addera