Ta 1 tablett via munnen en gång om dagen för den första månaden . Du kan börja se minimala resultat inom de första veckorna. Dock måste du ta p-piller varje dag hela tiden .
2
Utöva din penis . Tillsammans med Extagen , övningar är viktiga . Detta hjälper blodflödet till penis och hjälper den växtbaserade läkemedel stärker din penis . Det finns två rekommenderade dagliga övningar . Pressa basen av din penis och hålla den tätt i ungefär 5 till 10 sekunder . Släpp sedan hålla det igen . En annan övning är för ökad längd . Håll huvudet av din penis . Dra nog fram emot att känna spänning , men inte för att orsaka smärta . Utföra övningarna dagligen under ca 10 minuter. ( De tillverkar i Extagen erbjuder inte detta råd . Trots flera återförsäljare i Extagen produkten ge detta råd till konsumenter . Dessutom penisförbättringsspråkarföreslå detta råd också. ) Addera 3
Ta 2 tabletter via munnen dagligen i den andra månaden . Fortsätt att ta dem så länge . Överskrid inte mer än 2 tabletter per dag . Du bör börja se maximalt resultat inom 6 månader från början ta piller .
4
Fortsätt din penis övningar . När den andra månaden börjar , bör dina övningar öka till cirka 15 till 20 minuter varje dag . Se steg 2 för att förstå vad de penis övningar är . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online