Vem borde inte ha svensk massage?

1. Djup ventrombos (DVT) och vissa cirkulationstillstånd :Svensk massage rekommenderas inte för personer med DVT eller andra cirkulationsstörningar. Att massera det drabbade området kan potentiellt avlägsna blodproppar och leda till komplikationer.

2. Inflammatoriska tillstånd :Svensk massage ska inte utföras på områden som drabbats av inflammation, såsom akut inflammation, solbränna eller öppna sår. Att massera dessa områden kan förvärra tillståndet och orsaka ytterligare skada.

3. Hudinfektioner eller hudutslag :Om du har någon typ av hudinfektion eller hudutslag är det bäst att undvika svensk massage. Massage kan få infektionen eller utslagen att sprida sig och förvärra tillståndet.

4. Akuta skador :Svensk massage ska inte utföras på områden med akuta skador, såsom stukningar, frakturer eller nyligen inträffade mjukdelsskador. Det är viktigt att låta dessa skador läka ordentligt innan du får massage.

5. Graviditet (i vissa fall) :Svensk massage anses allmänt vara säker under graviditet, men det är viktigt att rådgöra med en vårdgivare i förväg. Att massera vissa punkter eller applicera djupt tryck under graviditeten kan ha negativa effekter.

6. Svår osteoporos :Svensk massage bör behandlas med försiktighet hos personer med svår benskörhet. Kraftfulla massagetekniker kan belasta försvagat skelett överdrivet.

7. Kompromisserade immunsystem :Individer med nedsatt immunförsvar, såsom de som genomgår kemoterapi eller med hiv/aids, bör konsultera en vårdgivare innan de får svensk massage.

8. Vissa neurologiska tillstånd :Svensk massage kanske inte är lämplig för personer med vissa neurologiska tillstånd, såsom ryggmärgsskador eller nervskador.

9. Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) :Svensk massage kan vara triggande för individer med PTSD. Det är viktigt att kommunicera dina bekymmer med massageterapeuten och överväga om massage är lämpligt för dig.

10. Alla odiagnostiserade medicinska tillstånd :Om du har några underliggande medicinska tillstånd eller problem är det viktigt att du rådgör med din vårdgivare innan du genomgår en svensk massage.

För att säkerställa en säker och fördelaktig massageupplevelse är det alltid en bra idé att kommunicera eventuella hälsoproblem eller tillstånd med din massageterapeut innan sessionen.