Hur man använder örter för att öka minnet
Örter är växter som odlas speciellt för att tjäna ett läkemedel eller kulinariska ändamål . Det har funnits en del lovande studier som verkar för att föreslå att ta örter som rosmarin , gingko biloba , rosmarin och ginseng faktiskt kan bidra till att förbättra hjärnans ......
Hur man använder örter för att behandla akne
Även akne är vanligt att tonåringar , många vuxna också drabbas av denna hudsjukdom . Det är allmänt trott att överaktiva talgkörtlar är den huvudsakliga orsaken till akne . De gör porerna i kroppen klibbiga så att de samlar smuts och bakterier . Men medan dessa talgkör......
Hur man använder örter för att minska risken för cancer
Cancer , en ledande dödsorsaken i USA , är en sjukdom där cellerna muterar och börjar föröka sig utan några begränsningar . Cancertumörer , om de lämnas därhän , kan kraftigt störa kroppens naturliga processer . Många alternativ medicin utövare tror att naturläkemedel k......
Hur Brew kinesiska Medicinal Te
Örter har använts i århundraden av kineserna som primära behandlingar för alla typer av sjukdomar . Idag är den traditionella kinesiska medicinen utövas över hela världen. Beprövade gamla lösningar som sysselsätter en kreativ och kunnig användning av örter är ofta lika ......
Tea tree-olja har använts i århundraden av aboriginal bemannar i Australien , där dess källa , den lilla , brushy Melaleuca trädet växer . Det är en av de få eteriska oljor som du inte behöver späda innan applicering på huden . Här är några förslag för att använda denna......
århundraden rökelse har använts för att läka , meditation , religiös dyrkan och förförelse . Doft förändrar atmosfären i ett utrymme och förändrar människors humör . Rökelse är tillverkad av pulveriserade örter som kanel , vanilj, timjan, salvia , sandelträ och cederträ......
Hur du använder Maca Root för hälsa
Maca rot har använts i århundraden av folk i Peru som ett livsmedel och hälsa . Några av maca rot redovisade fördelar är ökad energi och uthållighet , ökad libido , förbättrad mental funktion och minskning av peri - menopausala och klimakteriebesvär hormon obalans symto......
Hur att skörda och lagra Valerian Rötter
Valeriana är ett naturläkemedel som används som ett milt lugnande medel för behandling av sömnstörningar , rastlöshet och ångest . Du kan växa Valeriana i din trädgård och njuta av den söta doften av blommorna tills det är dags att skörda rötterna . Här är hur man kan s......
Använda Saw Palmetto för hälsa
Saw Palmetto ( Serenoa repens ) är en yvig palm som växer upp till 18 meter längs den östra kusten av USA . Som ett supplement , särskilt hänvisat till ett utdrag ur bären av anläggningen . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta detta supplement . ......
Native American Indians gång användes goldenseal som gult färgämne , ett botemedel mot upprörda magar , sår , kikhosta och lunginflammation . Denna perenn blomma är en medlem av Buttercup familjen och är oftast används idag för blödande tandkött och för att lindra eksem......
Medan flerårig ört ginseng är förmodligen mest känd som en kinesisk botemedel mot stress, indianerna först använde den medicinskt. Seminolesna gned Love Medicine på deras kroppar och kläder i hopp om att få tillbaka en frånskild hustru . Det har sagts ginseng kommer at......
Ibland kallas växtbaserade Prozac , johannesört används mestadels för att lindra depression och ångest . Med ursprung i Europa och Asien , är denna perenn nu så utbredda många bönder se det som ett ogräs som ska utrotas eftersom när deras boskap äter det , blir de so......
Hur man gör en detox grönsaksbuljong
Du kan rensa bort skadeverkningar av överseendemed detta närande , naturlig avgiftande buljong . Den är fylld med livgivande ingredienser såsom pumpa, morötter och spenat. Saker du behöver icke - reaktiva kastrull . Durkslag ost trasa eller tunt linne 1 3/4 liter re......
Echinacea ( Echinacea purpurea eller Echinacea angustifolia ) är också känd som lila rudbeckia . Den liknar en blackeyed Susan och växer i de centrala slätterna i Nordamerika . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta detta supplement . Instruktioner......
Hur man tar Astragalus för hälsa
Astragalus ( Astragalus membranaceus ) brukar kallas mjölk vicker eller Huang Qi. Det är en medlem av ärt familjen och är hemma i norra Kina . Denna anläggning används medicinskt genom torkning av de stora gula taproots av växter som är 4 och 7 år gamla . Följande steg ......
Hur du tar Agnus Castus för hälsa
Agnus Castus är allmänt känd som kysk bär eller munkpeppareftersom grekerna trodde att det minskade sexlusten . Det är hemma i Medelhavsområdet och Centralasien och nu odlas kommersiellt i Albanien och Marocko . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ......
Hur man tar Butcher Broom för hälsa
Butcher kvast ( Ruscus aculeatus ) är också känd som box järnek och Judisk s myrten . Det är en liten buske med bladliknandestjälkar och gröna blommor som blommar i slutet av vintern . Butcher kvast är hemma i Europa och Medelhavsområdet . Följande steg kommer att hjälp......
Hur du tar Goldenseal för hälsa
Goldenseal ( Hydrastis canadensis ) är en medlem av Buttercup familjen och är också känd som ögonbalsam, jord hallon , indisk färg och indiska gurkmeja . Den växer i skuggiga områden med bördig jord och är hemma i norra USA . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgö......
Pygeum ( Prunus africanum ) kallas så eftersom detta träd var tidigare klassificerats som Pygeum africanum , och den äldre släktet är fortfarande kvar när man refererar till ört för medicinsk användning . Det är hemma i centrala och södra Afrika och brukar kallas stinkw......
Hur du tar Gotu Kola för hälsa
Gotu kola ( Centella asiatica ) är också känd under andra namn som Centella , indisk pennywort och kärr pennywort . Det är en krypande växt som växer i tropiska och subtropiska träsk . De ovanjordiska delarna av växten används medicinskt . Följande steg kommer att hjälp......
Vitlök ( Allium sativum ) är en medlem av liljefamiljen . Även av asiatiskt ursprung , har sin odling spridas över hela världen under de senaste 200 åren och är populär både som mat och medicin . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta detta supplem......
Ingefära ( Zingiber officinale ) är en perenn som kommer från södra Kina , även om dess kommersiella odlingen har nu spridit sig till Karibien , Indien , Sydostasien och Västafrika . Uttrycket ginger gäller också för rhizom ( underjordisk stam ) av anläggningen som an......
Hur man tar Passion Flower för hälsa
Passion Flower ( Passiflora incarnata ) är också känd som kan Apple och vilda aprikos . Det är en snabbt växande perenna vin hemma i sydöstra USA . Bären är ätliga , och antennen delar används medicinskt . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta det......
Hur du tar Hawthorne för hälsa
Hawthorne ( Crategus oxyacantha ) är också känd som mayflower , whitethorn och Thornapple . Det är en liten taggig träd i rosen familjen som finns i Europa , Nordafrika och västra Asien . Den har röda eller vita bär som används i medicinskt syfte . Följande steg kommer ......
Hur du tar Ginkgo Biloba för hälsa
Ginkgo biloba ( Ginkgo biloba ) är även känd som fossil träd , kew träd och jungfru hår träd . Det är en av de äldsta levande träden och kan leva i 1000 år . Skillnad från de flesta medicinalväxter, är ginkgo biloba normalt tas som ett standardiserat extrakt framställd ......
Hur man tar hästsvans för hälsa
Horsetail ( Equisetum arvense ) är en icke - blommande trädliknande växt med stjälkar som växer upp till 2 meter hög . Det är utbrett och inte hemma i något särskilt område . De ovanjordiska delarna av växten används medicinskt . Följande steg kommer att hjälpa dig att ......
Lakrits ( Glycyrrhiza glabra ) är också känd som söt rot . Det är en flerårig baljväxt som växer 3-7 meter hög . Det är naturligt i södra Europa och Asien . Rötterna används medicinskt . Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta detta supplement . Ins......
Hur du tar Kava Kava för hälsa
Kava Kava ( Piper methysticum ) är en hög buske som växer på västra Stillahavsöarna och har odlats sedan urminnes tider . Det tros ha sitt ursprung från Melanesien och de torkade rötter används medicinskt. Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta......
Hur du tar Valerian Root för hälsa
Valeriana rot ( Valeriana officinalis ) är en blommande växt hemma i Europa och delar av Asien som också har införts till Nordamerika . Det är också känt som trädgård valeriana och all- läka. Följande steg kommer att hjälpa dig att avgöra om de vill ta detta supplement ......
Aloe Vera ( Aloe barbadensis ) är en medlem av lilje och lök familj . Namnet Aloe Vera eller sanna aloe kommer troligen från det arabiska alloeh , som betyder lysande bitter substans i förhållande till sin smak . Följande steg kommer att hjälpa dig att besluta o......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom