Alfalfa frön och groddar är de som vanligen konsumeras som mat och växtbaserade hälsotillskott . Alfalfa frön och groddar både har höga näringsvärden och används för att lindra trängseln och astma .
Saponiner
Alfalfa frön och groddar innehåller föreningar som kallas " saponiner . " Saponiner verkar på nervsystemet , hjärt- och tarmsystem , enligt Memorial Sloan - Kettering Cancer Center . Addera Slem och allergier
Alfalfa är tänkt att lugna irriterade slemhinnor . Tjockt slem i näsa , hals och lungor orsakar trängsel . Alfalfa ger näring också immunsystemet , som är ansvarig för allergiska reaktioner som orsakar överbelastningen .
Näringsämnen och andra användningar
Alfalfa är en källa till flera mineraler och vitaminer A , är C , E och K. Alfalfa mycket fibrer och östrogen , och örten används också för att behandla menstruationsrubbningar , leverproblem och högt kolesterol . Köpa och sälja Varningar
< p > Alfalfa ska inte användas av kvinnor som är gravida eller ammar , och patienter som lider av hormonrelateradcancer bör också undvika örten . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom