Det finns flera vitaminbrist som kan bidra till bildandet av finnar på huden . Vitamin A är viktigt för att förebygga acne och hudproblem eftersom det används av kroppen för hud underhåll . Vitamin E är en antioxidant som förhindrar fria radikaler från att skada huden. Zink är ett mineral som stärker kroppens immunförsvar . Ett av de sätt den gör detta är genom att reparera skadad hud . Med dessa tre näringsämnen i naturliga former eller i vitamin formulär kan börja läka dina finnar inifrån och ut .
Naturläkemedel
Tea tree olja är ett utdrag ur en Australian träd som kan användas för att bekämpa akne och svampinfektioner . Ämnet innehåller ämnen som kallas terpener , som dödar bakterier på ett säkert och effektivt sätt . Aloe vera i gelform kan lugna rodnad hud och döda bakterier när de appliceras direkt till finnar. När aloe vera tas oralt , kan det hjälpa att avgifta kroppen , vilket kan bidra till att minska finnar också. Andra örter som kan hjälpa finnar är åkerfräken , renfana och citronmeliss . Addera Andra Naturläkemedel
Vitlök är en av de mest potenta antibakteriella , svampdödande och antivirala ämnen som finns i naturen . Applicera en pasta av vitlök och vatten i ansiktet kan döda de bakterier som orsakar din akne . Blanda en pasta av tomatmassa, ökade vatten och honung , och tillämpa den på ditt ansikte som en mask i 20 minuter för att döda bakterier och lämnar ditt ansikte kännas fräsch . Om dina finnar är väldigt irriterad , blanda lite havregryn med naturell yoghurt tillsammans ; placera den på ditt ansikte för att lugna tillståndet . Andra naturliga botemedel inkluderar apelsinskal , hallon -och jordgubbsblad och rosmarin te .
Läka kroppen
En potentiell orsak till finnar är stress . Lindra stress genom att öva avslappningsövningar eller ta lektioner i yoga eller qigong . Avkopplande på detta sätt kan också förbättra kroppens cirkulation som kan göra toxin borttagning effektivare . Drick åtta glas vatten om dagen för att förbättra din reglering av kroppsliga toxiner , blodcirkulationen och din allmänna hudens utseende . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom