Använda Gaia örter som en sömn stöd

Gaia örter producerar en rad av naturläkemedel för att förbättra livskvaliteten för sina kunder. Människor som har svårt att sova kan prova Gaia Örter sömn hjälpen naturläkemedel . Valerian Root , god sömn och Serenity Herbal Elixir är tre produkter som kan bidra till att främja avslappning och sömn . Många av dessa sömn stöd kan tas för sig eller i kombination . Rådgör med din läkare innan du tar dessa produkter om du tar andra läkemedel . Instruktioner
1

Köp en flaska Gaia Herb sömn stöd . Från och med november 2010, Gaia Örter har 11 produkter sömn stöd. Denna produkt kommer i form av en kapslar och tinktur extrakt .
2

Läs instruktionerna på baksidan av lådan . Detta kommer att ge dig information om den föreslagna doseringen och hur ofta produkten kan tas . Addera 3

Ta två kapslar en timme före sänggåendet om du använder p-piller form av sömn hjälpa Valerian Root . Den tinktur extrakt form av Valerian Root kräver att du lägger 30 till 40 droppar av extraktet i en liten mängd vatten och drack det två gånger inom en timme före sänggåendet . Läs den föreslagna dosen för varje produkt . Addera