Enligt en studie utförd vid Northumbria University i England , elever som använde citronmeliss under tentor uppnådde högre betyg på grund av ökad koncentration . När eleverna tog citronmeliss omedelbart före en tenta , var de lugnare och mer fokuserad . Effekterna av örten varade typiskt upp till sex timmar. Addera Digestion
citronmeliss innehåller eteriska oljor som hjälper lugna magen. Dessa oljor hjälpa slappna muskler , vilket kan lindra problem med blåsan , eliminerar mensvärk , stöd i matsmältningen och hjälper till att kontrollera illamående och kräkningar . Örten är tillverkad i te, som kan smuttade . Citronmeliss , liksom andra medlemmar av mynta familjen , har lugnande effekt på magen och tarmarna . Citronmeliss te kan konsumeras flera gånger om dagen som behövs för en orolig mage . Addera Graves sjukdom
Citronmeliss används ofta för att behandla Graves sjukdom , ett tillstånd där kroppen producerar överskott sköldkörtelhormoner. Citronmeliss hjälper till att blockera en del av sköldkörtelhormon . Tester har utförts på djur för denna användning, men kliniska studier hittills inte stöder användning på människor.
Antivirala
Studier har visat att citronmeliss innehåller polyfenoler som är antioxidanter . Dessa kemikalier kan hjälpa till att behandla herpes och andra virus genom att förkorta livslängden och svårighetsgraden av tillstånden . Regelbunden användning av citronmeliss kan också styra frekvensen av sjukdomen. Citronmeliss appliceras på infektioner i form av krämer och salva som gnids in på webbplatsen . Addera Ångest
citronmeliss har använts för att kontrollera ångest och lindra stress och sömnlöshet . Det är godkänt i Europa för behandling av sömnstörningar . Oljorna i citronmeliss medhjälpare i avslappning , vilket kan hjälpa dig att slappna av och sova . Enligt " Herb Wisdom , " i en studie en citronmeliss /Valerian kombination visade sig vara lika effektivt för detta ändamål som den receptbelagda läkemedel Halcion .
Demens
lugnande egenskaper kan bidra till att förbättra minnet och öka uppmärksamhet span . Båda dessa problem är symptom på demens. Symptomen på sjukdomen bero på en överstimulerad tankeprocess . Citronmeliss kan bidra till att bromsa den processen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom