Många örter har förebyggande egenskaper och kan vidtas för att undvika sjukdomar såsom hjärtsjukdomar och cancer . Rosmarin , till exempel , hjälper till att förhindra uppkomsten av cancerframkallande HCA ( heterocykliska aminer ) på grillat kött . På samma sätt kan äta vitlök hjälpa till att sänka risken för äggstockscancer och kolorektal cancer . Echinacea är vanligt för att stärka immunförsvaret och avvärja förkylningar och influensa .
Mental hälsa
Kanske förvånande , medicinalväxter används inte enbart för att lindra fysiska krämpor ; de används också för att behandla mentala tillstånd. Örter som johannesört , Kava , lavendel , och ginseng har använts för att behandla lindriga former av depression . demens, Alzheimers sjukdom och ångest. Dessa alternativa behandlingar kan vara attraktiva alternativ för dem som vill undvika de oönskade biverkningar av läkemedel . Försiktighet bör iakttas , men när du tar både naturläkemedel och västerländsk medicin eftersom de två kan interagera på oönskade sätt . Addera hudvård
Medicinalväxter är mer och oftare används i skönhet och hudvård som ett alternativ till hårda och miljöskadliga kemikalier som finns i de flesta skönhetsprodukter. Aloe vera är kanske den vanligaste läkemedlet hudvård växt ; det lugnar huden efter solexponering , hjälper till att läka mindre skärsår och brännskador , och används också för att behandla akne . Andra växter, såsom kokos , värderas för sina mjukgörande oljor, som kan tillämpas på hud eller hår .
Läkemedel dieter
Visst , de flesta vet att vara frisk , är det viktigt att äta en bra kost med mycket frukt och grönsaker . Vissa former av alternativ medicin har tagit detta koncept ytterligare och skapat läkemedlet kost . I traditionell kinesisk medicin , till exempel , kan läkare ordinera kombinationer av livsmedel , örter och kryddor för att behandla ett särskilt villkor eller bromsa effekterna av åldrande . Ayurveda , ett annat läkemedel kost , fokuserar på varje individs unika konstitution av tre delar , med hjälp av mat för att återställa den balans och på så sätt lindra fysiska besvär .
Överväganden
Den snabba tillväxt i popularitet av naturläkemedel och växt läkemedel väcker en viss oro . För en, är örtmedicin extremt varierade från plats till plats , vilket gör det mycket svårt att standardisera föreskrifter och bedömning av säkerhet . Länderna har mycket olika reglerande lagar i stället för traditionella former av medicin , och vissa länder får inte införa någon reglering alls . Därför är det viktigt att vara kunnig om kvalitet och ursprung någon ört eller växt som används medicinskt. Dessutom bör konsumenterna ha hållbarhet i åtanke ; några medicinska örter och växter är hämtade från naturen snarare än odlade , sätta dem i fara för över skörd . Slutligen , eftersom medicinalväxter är naturliga , får folk att tro att de håller ingen risk . Många medicinalväxter har negativa biverkningar om doseringen eller administreringsanvisningar inte följs , och växtbaserade behandlingar bör alltid ske i samråd med en läkare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom