De bästa örter för levern

Därför att din lever både tar bort gifter från kroppen och absorberar vitaminer och mineraler som du tar i från mat , är det oerhört viktigt att det fungerar på topp. Lever problem kan orsakas av alltför många gifter och en högre än normalt koncentration av vitaminer . Här är några örter som kan hjälpa till att avgifta , stärka och läka din lever . Rådgör med en läkare innan du lägger några växtbaserade kosttillskott . Lever Avgiftning

Oavsett om du har diagnostiserats med en leversjukdom eller är du bara intresserad av en lever kula , är ditt första steg att avgifta levern . Den mest kända ört för levern är mjölk tistel , som kan skydda , reparera och förnya leverceller, ta bort gifter och förhindra fria radikaler . Försök tre koppar om dagen av mjölk tistel te gjort av ört krossade frön . Dessutom kan brännässla hjälpa till att rena levern, och det har egenskaper som tar bort gifter från kroppen . Ta en matsked av färsk juice av brännässla ört tre gånger om dagen före varje måltid . En annan bra drycken är färsk kronärtskocka juice , som kan tas tillsammans med brännässla . Kronärtskocka kan förbättra leverfunktionen och stöd i avgiftningsprocessen . Det är en god vana att avgifta din lever ett par gånger per år för cirka två veckor i taget .
Lever Hälsa

När du har tagit del av den gifter ur levern , kan du börja att stärka den och förbättra dess funktioner . Maskros är en mycket viktig ört för levern , eftersom den kan förbättra gallflödet och stimulera andra leverfunktioner . Black rädisa ört kan användas för liknande effekter. Båda örter kan tas i en matsked doser , tre gånger om dagen . Cirkulation är direly viktigt för levern , och så örter som hjälper cirkulationssystemet , till exempel åkerfräken , kan johannesört , citronmeliss , rölleka och cikoria , förbättra leverfunktionen . Ta två matskedar av var och en av dessa cirkulations örter , blanda ihop dem , och sedan använda en matsked av blandningen i en kopp kokande vatten till en te . Det är värt att nämna att när du återhämtar sig från en lever som var skadad , kan du bli brist på flera vitaminer, inklusive A , C , D och E , samt B - komplex vitaminer . Komplettering med vitaminer och örter kan bidra till att din lever till optimal funktion .

Leversjukdomar
p Om du lider av en leversjukdom såsom hepatit , alla de som tidigare noterats örter och vitaminer kan fortfarande användas , men du bör lägga till några andra örter för att bekämpa sjukdomen . Andrographis är en ört som kan hjälpa flödet av galla när du upplever hepatit . Ofta kan det finnas i tablettform med echinacea och zink. De antiinflammatoriska egenskaperna hos örter Radix och malört kan förbättra olika leverförhållandena . Slutligen har dan shen använts för att bota hepatit och andra leverskador , såsom den från leverfibros . Addera