flesta människor har använt aloe vera någon gång i sitt liv , förmodligen för solbränna . Finns som en koncentrerad juice , det är rekommenderat för behandling av tarmproblem . En standarddosen för mag upprörd är 1 till 2 gram, tre gånger om dagen. Du kanske måste experimentera och avgöra vad som fungerar bäst för dig . Det finns inga kända biverkningar till aloe.
Boswellia Gum Resin
Boswellia är en produkt som används i Indien i århundraden . Härledd för den gummiartade extrakt av Boswellia träd , hartset koncentreras och i kapslar. Den rekommenderar doseringen för ulcerös kolit är 550 mg tre gånger dagligen i åtta till 12 veckor . De biverkningar är diarré, hudutslag, och illamående. Det är också ett bra komplement för både reumatoid och artros .
Probiotika
helande natur probiotika är i rampljuset i dessa dagar , med nya produkter som kommer på marknaden dagligen . Probiotika är bakterier som finns normalt i kroppen , som kallas flora . De hjälper till att bekämpa infektioner . Om din kropp var en krigszon , skulle probiotika vara backup soldater , försvar mot invasion . Probiotika hjälper alla mag -eller tarmproblem som du kan ha. Du kan ta probiotika i yoghurt , specialbehandlat vatten på flaska , örtteer eller genom att öka ditt intag av kronärtskockor och purjolök .
Diet
p Om du har ulcerös kolit , är det viktigt att anpassa din kost för att hantera sjukdomen . Du bör undvika snabbmat , animaliskt fett , och socker . Leta efter fler källor till omega - 3 fettsyror, fiskolja , som finns i fisk och skaldjur som lax , sill , och långfenad tonfisk . Det kan finnas många andra förändringar du behöver göra för att din kost , så diskutera detta med din läkare .
Varningar
Ulcerös kolit är en obehaglig sjukdom och potentiellt farlig . Om du har problem med smärta , blödning eller konstant diarré , bör du se din läkare för en fullständig examen . Dessa symtom kan tyda på ett antal livshotande sjukdomar . Om du tar någon typ av medicin , se till att diskutera tillskott med din läkare för att undvika interaktioner . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom