Nattljus är en vildblomma som växer naturligt i Nordamerika , men också växer i delar av södra halvklotet och Europa . Det blir det namn från det faktum att den har gula blommor som blommar bara på kvällen . Olja utvinns ur frön av nattljus och placeras i kapslar . Enligt den nationella center för komplementär och alternativ medicin ( nccam ) , innehåller jättenattljusolja gamma - linolensyra , som är en omega - 6 essentiella fettsyror . Essentiella fettsyror är ämnen som krävs av kroppen , men kan inte produceras av kroppen . Essentiella fettsyror måste erhållas genom kosten eller kosttillskott .
Eksem
Eksem är en vanlig hudsjukdom . Enligt Mayo Clinic , det är ett kroniskt tillstånd som kan åtföljas av astma och hösnuva. Det orsakar kliande inflammation och fjällning som kan påverka någon del av kroppen , men oftast visas på armarna och bakom knäna . Det är oftast ses hos spädbarn och barn , men det kan först visas i vuxen ålder . Orsaken till eksem är okänd, men det kan orsakas av en kombination av torra, irriterade huden tillsammans med en funktionsstörning i kroppens immunsystem . Stress och andra känslomässiga störningar kan förvärra eksem , men att de inte orsakar det .
Funktion
Jättenattljusolja används för tillstånd som reumatoid artrit , menstruationssmärtor, klimakteriebesvär och cancer . Det har visat att det mest lovande i inflammatoriska hudtillstånd , och enligt den nccam har jättenattljusolja har använts sedan 1930-talet för att behandla eksem . Enligt Mayo Clinic , är nattljus godkänd för hudsjukdomar utanför USA , men större , väl utformade studier behövs . Den nccam säger att nattljus har en " moderat " nytta för lindring av eksem . Det tros vara effektiv eftersom gamma - linolensyra kan minska klåda och inflammation i samband med eksem .
Dosering
Jättenattljusolja säljs i kapselform på hälsa och närings butiker . För lindring av eksem, är en daglig dos av 4-6 gram av jättenattljusolja rekommenderas. Barn under 18 år bör inte använda mer än 3 gram per dag .
Varningar
Biverkningar av nattljus kan inkludera gastrointestinala besvär och huvudvärk . Personer med ett krampanfall bör inte ta jättenattljusolja , eftersom den kan interagera med vissa beslag läkemedel . Om du ska genomgå operation med narkos , ska du inte ta jättenattljusolja , eftersom det i mina sätta dig i riskzonen för att ha ett anfall. Du ska inte ta jättenattljusolja om du har en blödningssjukdom . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom