Även om det inte är känt varför verkar zink för att ha en positiv effekt på slåss influensan genom att påverka immunsystemet. Enligt University of Maryland Medical Center , zink behandlingar för förkylningar och influensa , däribland zink fyllda geler och sugtabletter , är till nytta i kampen mot symptomen . Men eftersom vissa biverkningar av zink är kräkningar , förstoppning , muntorrhet och illamående , zink kanske inte är rätt för alla . Rådgör med din läkare först för att se om zink skulle vara fördelaktigt för dig .
Ingefära
Ingefära är en stam med många homeopatiska egenskaper som har använts i århundraden för att behandla sjukdomar såsom illamående , åksjuka , luftvägsinfektioner och inflammation . Ginger verksamma beståndsdelar är starka oljor och föreningar. Enligt University of Maryland Medical Center , ingefära hjälper också strid och lindra förkylning och influensa . Brant ett par matskedar riven ingefära i varmt vatten några gånger under dagen , stam och dryck . Alternativt , placera några droppar ingefära olja i en kopp kokande vatten och andas in ångan några gånger dagligen .
Echinacea
Echinacea är en växt som har använts i århundraden för att behandla en rad olika sjukdomar, inklusive den förkylning och influensa. Per den Beth Israel Deaconess Medical Center , Echinacea innehåller egenskaper som hjälper till att aktivera immunförsvaret och avvisar bakterier och främmande bakterier från kroppen . Echinacea bör tas så fort du ser de första tecknen på influensa . Beth Israel Deaconess Medical Center föreslår konsumerar Echinacea extrakt för optimala resultat . Echinacea kan hittas i de flesta läkemedel och näring butiker utan recept . Rådgör med din läkare i fråga om att doseringsmängden som skulle passa dig bäst . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom