muskler och vävnader är uppbyggda av protein. Bodybuilders använder ofta kosttillskott som proteinpulver , eftersom de behöver en stor mängd av proteinet för att bibehålla formen av sina muskler. Addera Metabolism
Protein är mycket viktigt i många kroppsliga processer avseende metabolism. Med rätt mängd protein och en bra ämnesomsättning , kommer du att finna det lättare att gå ner i vikt .
Energi
Använda proteinpulver kan hjälpa till att bekämpa trötthet eftersom protein är ett av de ämnen som ansvarar för energi i kroppen .
immunförsvar
protein hjälper immunsystemetfungerar , så med hjälp av ett proteinpulver kan erbjuda en större chans att slåss mot sjukdom eller sjukdom .
sjukdom
Om kroppen inte har rätt mängd protein , kan det vara mottagliga för flera sjukdomar , som till exempel anemi eller hypotension . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom