Artros är den främsta orsaken till handikapp i Amerika , enligt Center for Disease Control . Om du har svårt att utföra dagliga arbetsuppgifter där du använder dina händer , eller märkt en smärtsam , skarp känsla i lederna , kan du ha artrit . Det är en förening i grönt te kallas epigallocatechin - 3 - gallate ( EGCG ) som University of Michigan forskare funnit att lindra artrit smärta . Drick grönt te på morgonen och natten för att lindra ledvärk . Grönt te fungerar bättre när det är varmt , eftersom ångan släpper mer av EGCG förening .
Psoriasis
Grönt te kan behandla psoriasis , ett ibland smärtsamt tillstånd där hudflagor och orsakar skador . Medical College of Georgia forskare, som först testade grönt te i förening med psoriasis , fann att te minskade hudcell produktionstakt och därmed behandla den autoimmuna sjukdomen . Om dricka te varje dag är obekvämt för dig, försök att ta grönt te tabletter , som tjänar som ett komplement . Grönt te tabletter kan hittas på de flesta hälsokostaffärer . Varje tillverkare har olika riktningar på den mängd tabletter till intag , så alltid ta den rekommenderade dosen för att hjälpa till med psoriasis . Addera kronisk gastrit
När det finns inflammation i magen , är det inte bara smärtsamt , men det kan orsaka magsår och magcancer . Grönt te är känt för att minska Helicobacter pylori, en bakterie som orsakar infektioner i magen. En japansk bondby funnit att personer som konsumerade 10 koppar eller mer av grönt te dagligen var 37 procent mindre risk att få gastrit . För dem som inte har magkatarr , byt grönt te med någon annan vätska som du förbrukar förutom vatten för smärtlindring .
Andra fördelar
Grönt te främjar en hälsosam matsmältningssystemet , bekämpar cancer och kan hjälpa till att förebygga hjärt-kärlsjukdom . Det kan också minska stress , bromsa åldrandeprocessen och hjälpa klar hud . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom