Avlägsna olivblad från ett olivträd . Samla ett halvt kilo av dessa blad .
2
Skölj av bladen i en diskho med kranvatten . Addera 3
Töm ut vattnet och ställ bladen i en lerkruka potten .
4
Lägg destillerat vatten och vrid lerkruka potten värmeinställningför låg . Sätt locket på lerkruka potten och låt bladen koka i 12 timmar .
5
Stäng av lerkruka potten efter 12 timmar och låt den svalna till rumstemperatur naturligt . Detta kan ta flera timmar .
6
Placera en sil över en stor gryta och häll ingredienserna från lerkruka potten genom silen . Kasta ut blad och bitar av blad .
7
Häll olivbladsextrakt i en gallon kanna och förvara i kylskåp . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom