Hand domningar definieras som en onormal känsla skapas av en förändring av sensorisk nervfunktion. Det kan bero på karpaltunnelsyndrom , diabetisk nervskada eller multipel skleros , bland annat .
Domningar kan startas genom en uppdelning av nervsystemet eller avsaknad av rätt kost och motion . Innan man börjar på en växtbaserade behandlingsprogrammet för domningar i händerna , försöka öka din träningsnivåtill 30 minuter om dagen . Det är också viktigt att ta ett B - komplex-vitamin tillsammans med essentiella fettsyror . Prova denna ordning för ungefär två veckor och om du märker förbättring kanske du kan undvika att ta växtbaserade kosttillskott eller teer sammanlagt . Men om du märker någon förbättring , det finns gott om växtbaserade alternativ för dig .
St Johannesört hjälper till att återställa friska fungerande nervsystemet tillsammans med att minska inflammation i nervsystemet . Kombinera med lavendel eller kalott för ännu mer av en gynnsam effekt . Drick två koppar per dag för att lindra symtomen .
En jämförbar ört att johannesört är vervain ( verbena officinalis ) , som kan hjälpa till med kroppens kramper och domningar i händer . Leta efter den i hälsokostbutiker i salva form och följ anvisningarna på etiketten noga .
Eterisk pepparmyntsolja kan masseras in domnade områden av händerna för att stimulera dem och förbättra cirkulationen .
< Br > cirkulation
En vanlig orsak till domningar i händerna är brist på cirkulation . Vissa örter är användbara för att förbättra cirkulationen och kan bidra till att förbättra flödet av syre i delar av kroppen som kan ha drabbats av domningar .
Vid användning i kombination , örterna Siberian ginseng , ingefära och gingko biloba hjälper cirkulationssystemet och förbättra nivåer av energi . Använd 300 mg . av ginseng , 250 mg . av ingefära och 120 mg . av Gingko extrakt gång under dagen för att minska känslan av domningar . Blanda dessa extrakt i ett glas vatten för att göra dem mer tilltalande .
Vid användning i kombination , kan dessa muntliga och lokalt tillämpade rättsmedel hjälpa till att återställa känslan av dina händer med små eller inga biverkningar . Om du fortsätter att ha överdriven domningar i händerna rådfråga din läkare för andra behandlingsalternativ . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom