Bladen på maskros växter fungerar som en aptit stimulerande , enligt University of Maryland Medical Center . Maskros lindrar Digestive klagomål som förstoppning och en känsla av fullkomlighet som minskar aptiten . Maskros kan också bidra till att återställa en väl fungerande gallblåsan och levern , vilket ytterligare hjälper matsmältningen . Maskros kan vara särskilt användbart eftersom det ger en källa till vitaminer och mineralämnen som kan saknas hos personer med en minskad aptit . Maskrosblad kan användas som te tre gånger om dagen eller tas i en 500 mg standardiserat extrakt .
Djävulens Claw
Djävulens Claw har använts i Sydafrika och Madagaskar under flera årtusenden . Det fungerar inte bara som en aptit stimulerande , det också minskar inflammation och smärta. Obehandlad eller ohanterlig smärta kan bidra till minskad aptit , enligt Indiana University . Liksom maskros , hjälper djävulens klor också för att förbättra matsmältningen och kan tas som en tonic . Djävulens klo tas i kapslar, tabletter eller te form . Vuxen doser omfattar upp till 250 mg som tas tre gånger om dagen . Addera Blessed Thistle
Välsignad tistel är en aptit stimulerande och mag- tonic . Fördelarna med denna ört erhålls när det tas som en drink , i allmänhet bryggt som te och tagit tre gånger om dagen . Trots att det behövs mer forskning om denna ört , kan välsignade tistel också stöd i cancerbehandling och inflammatoriska frågor . Denna ört rekommenderas inte under graviditet eller amning och bör inte användas av personer med sår eller villkor i samband med hög magsyra , enligt National Institutes of Health .
Ginseng
Ginseng har traditionellt använts som en aptit stimulerande . Med injektioner av ginseng under kemoterapi kan hjälpa patienter att gå upp i vikt . Utöver sin aptit stimulerande effekter , National Institutes of Health rapporterar att det finns goda vetenskapliga belägg för nyttan av ginseng för att stärka immunsystemets funktion . Upp till 200 mg av ginseng kan tas i kapselform 1-2 gånger om dagen . Ginseng tas ofta för tre veckor följt av en eller två veckors uppehåll innan du fortsätter doseringen .
Gurkmeja
Även om mer forskning behövs , har gurkmeja använts för att stimulerar aptiten , enligt National Institutes of Health . Traditionellt har det använts för att behandla akut och kronisk frågor digestive . Vuxendoser av 450 mg kan tas dagligen . Försiktighet bör iakttas med denna ört som höga doser som tas på lång sikt kan ge magbesvär . Dessutom kan gurkmeja minska risken för blodpropp och bör användas under en läkares vägledning för patienter med blodsocker sjukdomar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom