Homeopatiska Colon Rättsmedel

Problem i tjocktarmen kan utvecklas från dåliga matvanor , eller från att spänningar i magen . Avbrutna passage av mat och avfall genom tarmen inskränker gas och fasta ämnen , som orsakar kramper , uppblåsthet , förstoppning , slem och smärta . Ordinerade antibiotika och läkemedel som lindrar symtomen i magen och tjocktarmen kan störa balansen i vänliga bakterier som finns i tarmen . Bota din kolon problem med tillämpad , vettig kunskap . Ät för att läka

Matsmältningssystemet kan läka sig själv om du konsumerar hälsosam mat . Ät en diet av Juiced råa grönsaker , gradvis lägga rå fruktjuicer , och sedan hela grönsaker , frukt och brunt ris . Vete kan vara smärtsamma eller bindande , så äter råg eller Hesekiel bröd . Linfrö näringsmässigt hjälpmedel regelbunden eliminering . Det kan läggas till av tesked till drycker och havregryn , strös på jordnötssmör och sallader eller ätas med sked . Drick minst åtta glas vatten om dagen .

Notera vad du äter en måltid . Gör inte ströva omkring efter att ha ätit . Sitt upp och tänka på hur du känner dig . Eliminera mat som gör att du känner dig trög , illamående eller orsaka en allergisk reaktion . Ät inte mat som innehåller höga majssirap eller transfetter . Transfett är samma som " delvis härdad vegetabilisk olja . " Livsmedel med tillsatser ger liten eller ingen näringsvärde .

Örter

Örter är också hälsosamt och läkande livsmedel . Dessa kan ätas färska, tas i kapselform , som konsumeras i en te eller läggas som en tinktur . Dosering i kapselform är 03:58 dagligen . Ta 1 tsk . av tinktur var fjärde timme eller två gånger om dagen .

Kamomill , kattmynta och aloe vera lugnar mag-tarmkanalen . Peppermint , dill och fänkål stöd matsmältningsproblem och förstoppning . Byt ut den naturliga floran i tarmarna med Lactobacillus acidophilus köpt från din lokala hälsokostaffär. Denna källa av vänliga bakterier är mer rikligt än vad du kan äta i en behållare av yoghurt . Addera varva

Ditt sinne samverkar med energi kroppen. Identifiera var dina stressfaktorer är . Cope med långsiktiga problematiska situationer med optimism . Hitta vackra , positiva saker som du är tacksam . Lär dig att älska dig själv och ditt liv .

Skapa en lugn atmosfär hemma med hjälp av naturligt ljus och lugnande dekorativa färger som blått , grönt , rosa och violett . Andas in doften av lavendel eterisk olja talar om för hjärnan att frigöra ett hormon som kallas serotonin som får dig att känna dig lugn . Tillsätt några droppar av lavendel till bad , tända ett ljus . Massageolja blandat med en droppe lavendel på din magen och slappna av . Hippokrates, den grekiska läkekonstens fader , sade , " Vägen till hälsa är att ha ett aromatiskt bad och doftande massage varje dag . "

Konsultera en läkare om du är allvarligt sjuk . Ät näringsrik mat , motion varje dag och skapa positiv energi i ditt liv . Resultaten kan vara en förbättrad mentala inställning , mer fysisk vitalitet , ökad produktivitet , och eventuellt förbättrade relationer . Addera