Detta tillägg är en av de vanligaste tillskott vid behandling av allergier i allmänhet , och allergier mot mögel i synnerhet . Allium cepa är en populär lösning , eftersom det är ett billigt och effektivt sätt att bekämpa mögel allergier , och är lätt tillgänglig i nästan varje samhälle. Det kan vanligtvis hittas på apoteket eller naturläkemedel butik . Tillägget kommer från en förening som finns i lök växter , och används för att lindra hosta , rinnande näsa och kliande ögon .
Vitamin C
C-vitamin verkar vara en virtuell universalmedel . Det hjälper med många allergi och förkylningssymptom , och ofta tas som ett dagligt vitamintillskott för att förhindra ohälsa uppstår i första hand . Mögel allergier räknas bland de många sjukdomar som C-vitamin används för att lindra .
Vitamin C- tabletter och kapslar kan hittas i någon livsmedelsbutik eller apotek . Mest kommer i 250mg eller 500mg doser med 500 mg per dag som övervägs en lämplig vuxen dos . De som lider av en mögel allergi uppblossande bör tillfälligt öka C-vitamin doseringen till 1000 mg per dag i tre dagar , och sedan återgå till normal dosering .
De som föredrar naturliga källor för vitaminer kan lätt förse sig själva med C -vitamin genom att besöka frukten sektionen av den lokala mataffären . Apelsiner är en bra källa till vitamin C. papaya och mango är bra alternativ också, med var och en ger 95 mg i en halv frukt .
Naturliga örter
finns många örter som du kan vidta för att lindra eller minska symptom på allergi mot mögel . Varje ört har en egen funktion : Att hjälpa till med trängsel , försöka ta kardborre . Marshmallow rot är bra att hjälpa till att bli av med slem . Goldenseal rot fungerar som en bakterieproduktoch kommer också att lugna inflammerad membran .
P Om du har svårt att hitta dessa örter på din varuhus eller apotek , prova en naturlig växtbaserade eller hälso-butik . Var och en av dessa örter kan tas som enskilda tillskott , eller så kan du be din lokala herbalist att göra en blandad kapsel som innehåller alla tre . De tre kombinerade kommer att vara en effektiv behandling för en mögel allergi . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom