Bland örter med slemlösande egenskaper är Ålandsrot , Stora Kungsljus , Vit horehound , lakrits , pleurit rot, hästhov , vallört och fågelbär .
Varnings
Hästhov och vallört har varit kända för att producera levertoxicitet i stora mängder , på grund av pyrrolizidinalkaloider (PA) har hittats i både örter. Såvida du inte är regisserad av en legitimerad läkare , hålla sig till de andra örter som räknas . Addera ditt kommenterar: Effekter
Slemlösande få dig att hosta upp slem lossas genom behandling . Detta förhindrar möjligheten till en mer allvarlig sjukdom i andningsvägarna . Köpa och sälja Preparation
Örter kan användas som ett avkok (te ), eller som en sirap. För att göra en dekokt , väljer ört eller örter som du vill använda och förbereda som du gör en kopp te . För att göra en sirap , välja de örter du vill använda ( en tesked av varje ) och lägga till dem i en liter vatten . Koka upp vatten tills blandningen halvor. Sila det , lägg till en pint honung och låt sjuda i ytterligare 30 minuter . Ta 1 tsk . som behövs .
historiska
indianer har använt fågelbär bark mot hosta sedan innan européerna landade på amerikansk mark . Europeiska bosättare , lära av indianerna , även fågelbär bark i kataplasmer och sirap .
Överväganden
Dessa örter kan samlas in från det vilda , köpt från hälsa mataffärer som säljer bulk örter eller beställas på nätet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom