Mät ut 1 gram av torkade gula roten med mätskalor . Om den gula roten är fortfarande oklippt , chop chop roten till fint tärnade bitar med en vass kniv . Den finare roten hackas , desto mer utdraget får du .
2
Ta 500 ml vatten att koka och tillsätt 1 gram finhackad gul rot . Minska värmen och försiktigt sjuda i 20 minuter. Denna process kallas decocting och tillåter att extrahera ett läkemedel te från tuffa material som bark , frön och rötter . Addera 3
Ta grytan från värmen efter 20 minuter och kontrollera att vattnet har uppnått en ljus gul nyans. Denna färg är orsaken till namnet gula roten , eftersom fabriken ger en kraftfull färg .
4
Sila blandningen genom ett tunt tyg så ingen rot partiklar komma igenom .
5
Låt teet svalna innan servering . Det är extremt bitter , så lägg till en 1/2 tsk honung om det är svårt att dricka. Så småningom dina smaklökar kommer att vänja sig med smak och det kommer inte vara så stark . För akuta infektioner , drick en gång dagligen i upp till 3 veckor . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom