Börja en modifierad fast vid uppstigandet . Drick bara filtrerat vatten och örtte ( kamomill är ett bra val för sin avkoppling främjande egenskaper ) .
2
Ät minst fem gröna äpplen hela dagen , när hungrig . Du kan ersätta röda äpplen om de gröna är för sur , men gröna äpplen innehåller mer pektin , som kan hjälpa mjuka gallsten och få dem att passera lättare . Addera 3
Blanda ljummen ( kroppstemperatur är bra ) olivolja med citronsaft och smutta långsamt under loppet av en timme , innan sängen .
4
Sova på höger sida med höger ben utarbetats mot bröstet . Du ska passera stenar i avföringen på morgonen , även om du kan vara väckt mitt i natten med lusten att flytta mage . Om rengöra har varit framgångsrikt , bör du märka gula kulor i avföringen .
5
Tänk dig en långsammare rengöra genom att skära ut livsmedel som innehåller mycket fett, ägg , kött och mejeriprodukterför tre veckor . Under den tiden äter en eller två rädisor per dag , mellan måltiderna , och dricka fem koppar kamomillte per dag . Lägg fem teskedar linfröolja till din mat under dagen minst sex dagar i veckan . Denna regim kommer sakta befria kroppen av gallsten . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom