Drick äppelcidervinäger i lite juice eller vatten . Mät upp 2 msk . och upprepa tills symtomen försvinner .
2
Lägg 1 tsk gurkmeja krydda till lite varmt vatten . Gurkmeja krydda lägger sig magen , balanserar matsmältningssystemet och främjar sund flora i tarmen . Dosen bör upprepas dagligen tills symtomen försvinner . Addera 3
Eliminera mejeri , ägg och vete ur kosten . Dessa livsmedel innehåller mycket allergener och kan orsaka diarré även hos personer som har ätit dem hela sitt liv . Växla till rismjölk eller sojamjölk . Titta på etiketter för vete , inklusive vetegluten . När tarmen har återhämtat sig , långsamt återinföra de livsmedel i din kost .
4
Drick te . Svart te , hallon , kamomill , ingefära och björnbär te mellan måltiderna kan reglera magen och minska uttorkning . Lägga citron är också till hjälp . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom