Hur du använder svart kummin frön som ett hem botemedel

Svart kummin har länge använts som ett universalmedel för många förhållanden , allt från störningar i immunsystemet till muskelvärk . Ingrid Naiman , författare till flera aromterapi böcker , föreslår matlagning med svarta kummin , vars effekter förstoras i kombination med vitlök . Hon skriver att båda ämnena bidra till att immunsystemeti balans . Det utdrag av svart kummin frön påverkar kroppens produktion av interleukiner - enzymer som finns i ett friskt immunsystem . Zonella Gould , som tillverkar och säljer sina egna naturliga skönhetsprodukter och har skrivit några böcker i ämnet , säger att svart kummin utsäde olja som används som massageoljaockså kan lindra muskelvärk . Här är några sätt du kan göra dina egna blandningar för att avhjälpa en rad olika villkor . Detta är vad du behöver
svart kummin
Bidrottninggelé
te sil
Shea smör eller jojobaolja
Bivax
Ekologisk äppelcidervinäger
ost trasa eller kaffefilter
Honey
Visa fler Instruktioner
svart kummin frön och Royal Jelly
1

Crush svart kummin frön .
2

Blanda en tesked svart kummin med en matsked av bidrottninggelé . Addera 3

Sprid på toast och äta för att lindra symptom på trötthet .
te bryggt med svart kummin

4

Placera en matsked frön i en tesil .
5

Häll kokande vatten över fröna .
6

Låt dra i cirka tio minuter . Addera Gör din egen hud Cream
7

Varma svart kummin frön med en lika stor mängd sheasmör och jojobaolja i en dubbel panna .

8

Lägg bivax till blandningen efter vätskan mörknar och rör om tills den smälter .
9

Applicera den kylda blandningen till brännskador , hudinfektioner, rynkor , torr hud , eller områden eller ledvärk . Addera Gör din egen Black Seed vinäger och oljeblandningar
10

Blanda en kopp svart kummin frön i en flaska ekologisk äppelcidervinäger .

11

Låt sitta i två dagar till två veckor . Ju längre det sitter , desto mer potent blandningen blir .
12

Sila blandningen med cheesecloth eller ett kaffefilter .
13

kombinera lika delar svart spiskummin ättika och svart kummin olja .
14

Värm blandningen och sedan kyla. Den tonic kan appliceras på huden eller intas i små mängder ( en matsked i taget ) .

Andra enkla sätt att använda svart kummin
15

Svart kummin frön kan läggas i bakning eller konservering .
16

Lägg svart kummin frön till honung för att strö på sallader .
kan 17

svart kummin också tas i kapselform . Addera