Hur du gör din egen Detox Pads

är fot detox kuddar sägs dra ut och absorbera stillastående lymfvätska , gifter och andra föroreningar genom porerna i fötterna . De kan vara dyrt att köpa , men du kan göra din egen hemma för en bråkdel av kostnaden med enkla ingredienser . Detta är vad du behöver
4 x 4 stick-on gaskuddar
Liten kastrull
Spoon
Kaffefilter
Liten skål
1 - tums pensel
Ekologisk äppelcidervinäger
500 C mg vitamin tabletter
grönt te tepåsar
Cayenne pulver eller kanel
mariamistel kapslar ( tillval ) katalog Dandelion root kapslar ( tillval ) katalog Pepparmyntolja
Strumpor

Visa fler Instruktioner
1

I en liten kastrull , ta ¼ kopp organisk äppelcidervinäger till en koka .
2

Ta av värmen , och lägg till en krossad C-vitamintablett, innehållet i en grönt te tepåse , ¼ tsk cayennepeppar eller kanel , innehållet i en mjölk tistel kapsel och innehåll av en maskros rot kapslar ( om du använder) och några droppar pepparmyntsolja. Kasta tomma kapslar bort . Addera 3

Rör om blandningen och låt dra i minst en halvtimme .
4

Sila blandningen genom att hälla den genom kaffefilter i den lilla skålen . Kasta det smutsiga kaffefiltretbort .
5

Öppna en av gasbinda kuddar och försiktigt bort remsorna , försiktigt så att inte vidröra den klibbiga yta .
6

Doppa paintbrush den i kryddblandning och måla centrum av kompress. När kompress är ordentligt täckt med blandningen , ställ den åt sidan och upprepa med den andra plattan.
7

Placera en elektrod på sulan på höger fot , direkt i centrum , den klibbiga sidan vänd din hud . Tryck kanterna ungefär 10 sekunder för att vara säker på att du har god vidhäftning . Upprepa med den andra dynan , placera den på vänster fot .
8

Ta på ett par strumpor för att hålla kuddar från att falla av .
9

Ta bort dynorna efter 12 timmar. Du kommer att märka att de är smutsiga , som visar att de har dragit ut gifter ur kroppen .
10

Upprepa var 24 timmar tills dynorna ser så ren som när du först sätta dem på . Detta gör att du vet att avgiftning är klar . Om det är för svårt att avgöra om dynorna ser renare varje gång , helt enkelt upprepa processen i tre till sju dagar som en del av din detox regim . Addera