Hur man använder Gatorade att behandla värmeslag

Ursprungligen uppfanns som en snabb vätske fylla dryck för Florida Gators fotbollslag ( därav namnet ) , har Gatorade vunnit popularitet som en vanlig sportdryck . Den är framtagen speciellt för att ersätta elektrolyter och kolhydrater som går förlorade under kraftig motion eller med överdriven svettning . På grund av detta är Gatorade inte bara en favoritdryck bland idrottsmän , men används också som ett sätt att behandla värmerelaterade sjukdomar såsom värmeslag . Instruktioner
Identifiera Heat sjukdomar
1

skilja mellan olika typer av icke - emergent värme sjukdomar . Värme kramper orsakar ofta smärtsamma muskelkramper i benen och spolas , fuktig och febrig hud . Värmeslag har liknande symptom , men huden blir blek i stället för rodnande , samt lagt till symtom som illamående , huvudvärk , yrsel och djupgående svaghet .
2

Få till en akutmottagning omedelbart om någon av dessa symptom åtföljs av andra , mer väsentliga frågor , bland annat förvirring , avsaknad av svettningar , hjärtklappning , trötthet och hög feber . Detta kan vara ett tecken på en mycket allvarlig värme sjukdom som kallas värmeslag , vilket kräver omedelbar läkarvård . Addera 3

Ta ett fall av värmeslag på allvar och behandla den omedelbart . Ta bort den skadade från solen och ta bort överflödigt kläder innan erbjuda en sportdryck såsom Gatorade .
Använd Gatorade att fylla Vätskor
4

Välj vilken Gatorade produkt bäst passar situationen. Gatorade har tre produkter på marknaden : Performance Series , törstsläckare och Propel Fitness Vatten . Performance -serien är speciellt utformad för rehydrering och energibehov för högpresterande idrottare , är törstsläckare utformad för att ersätta vätskan och elektrolyter för den genomsnittliga personen /idrottsman och Propel Fitness Vatten är främst för rehydrering med lite smak .

5

Erbjud svalt , inte kallt , Gatorade att behandla en person som lider av värmeslag . Målet är att sänka personens kroppstemperatur tillbaka till det normala med hjälp av häftiga kompresser och interna konsumtionen av vätskor . Kalla vätskor kan öka muskelkramper och illamående och eventuellt även utlösa kräkningar .
6

Fyll elektrolyter ( natrium-och kaliumsalter ) snabbt genom att uppmuntra små klunkar av Gatorade dryck. Gatorade har en mycket söt smak som kan vara stötande för vissa människor . Om detta är fallet använder Propel fitness vatten. Även om den inte innehåller samma höga halter av mineraler , men det har mer vitamininnehållän vanligt vatten . Addera