Ta Kamomill olja och sätta några droppar i ett vattenspädlämplig för en diffusor .
2
Tänd diffusorn oavsett om du använder den med ett ljus eller en lampa .
3
Sätt utspätt vatten och kamomill lösning i diffusorn .
4
Låt lukten att genomsyra det rum du är i medan du koppla av i en stol och andas den i. Du kan också fylla ett badkar och släppa lite kamomill olja i varmt vatten för samma effekt , kommer det också att lugna huden , kolik spädbarn och matsmältningsbesvär .
kamomill olja i lotion
5
Få en bas lotion . Du kan hitta bas lotion till salu på Internet gjort av sheasmör och andra baser . Dessa är speciellt framtagen för att förbättras med eteriska oljor .
6
Lägg mängden droppar kamomill till basen lotion . Om du inte vet hur mycket att tillägga kan du oftast hitta sjökort för säker beloppet användning på webbplatser som säljer bas lotion .
7
Sprid lotion på irriterad hud där du åsamkas med torrhet , avflagning , psoriasis, eksem, och allergiska reaktioner. Också bra för blöjeksem , brännskador och solbränna .
Kamomillte
8
Fyll Tekanna med vatten .
9
Lägg i färsk eller torkad kamomill och låt brant som du värmer .
10
Värme koka sedan låt svalna till önskad temperatur .
11
Häll i koppen och dryck . Dricka bör lugna matsmältningsbesvär , mensvärk , och andra interna och externa inflammation och irritation .
12
Dricka bör lugna matsmältningsbesvär , mensvärk , och andra interna och externa inflammation och irritation . < Br > Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom