Hur man använder Slippery Elm Pulver

Slippery elm går genom en rad andra namn, såsom söta alm , älg alm och indiska alm . Det är en alm som gynnar fuktiga skogsförhållanden. Det inre barken av det hala alm kan malas till ett pulver som används för medicinska ändamål för att bota en mängd olika åkommor. Även hala elm bark finns i pulverform på många supplement butiker och naturlig mat butiker , kan du skörda din egen hala elm bark på våren . Detta är vad du behöver
Kaffefilter
Twist slips
te vattenkokare
Vatten
Stove
Visa fler Instruktioner
1

Lägg en kaffe filtrera på en plan yta och placera 2 tsk . av hala alm barkpulver i filtret. Samla upp sidorna av kaffefilter och knyta ihop dem med en twist slips .
2

Fyll en tekanna med vatten och placera den på en spisplattan vände sig till hög . Vänta tills tekanna visselpipor , vilket tyder på att vattnet kokar . Addera 3

Placera kaffefilter innehåller Slippery Elm makten i en tekopp och häll kokande vatten över den tills koppen är full .
4

Låt hala alm pulver för att suga i koppen i tre till fem minuter , sedan dricka det . Du kan dricka 3-4 koppar hala alm te per dag . Addera