Välj en häst liniment märkta som säkra för människor . Läs ingredienserna på hästen liniment etiketten . Leta efter produkter som innehåller naturliga örter och eteriska oljor . Gå inte produkter som innehåller DMSO . DMSO , en ingrediens som finns i några häst liniment , inte är godkänd av FDA för humant bruk för behandling av muskel-och ledvärk , och det kan vara farligt . DMSO absorberar genom huden in i blodomloppet , som bär med sig eventuella orenheter i produkten .
2
Tvätta huden med vanlig tvål och vatten . Klappa huden torr med en handduk . Addera 3
Massera hästen liniment i huden för att lindra ömma muskler och värkande leder . Undvik att få liniment i ögon , näsa eller mun .
4
Applicera hästen liniment på huden 2-3 gånger per dag , eller enligt tillverkarens anvisningar .
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom