Överväga att ta bromelain . Bromelain är ett matsmältningsenzymtas från rå ananas som sönderdelar protein . Det minskar hosta och nasal slem från orsaker såsom bihåleinflammation . Som en extra fördel , dessutom har den mycket starka anti - inflammatoriska egenskaper . Leta efter den på nätet eftersom det är ibland svårt att hitta i butikerna .
2
Ta proteas kapslar . Proteas är ett enzym som bryter ner peptidbindningar i proteiner , som är svåra att smälta . Det hindrar dessa proteiner från att resa till oönskade platser som cirkulationssystemet och återställer energi och balans . Addera 3
göra dig mejerifria måltider som mejeri kan öka eller förvärra den mängd slem i din kropp. Ta två kapslar av bromelain eller proteas med varje måltid och ett glas vatten . Varje kapsel ska innehålla 500 milligram av varje enzym . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom