Hur man använder svart Cohash

Silverax ( ibland stavat som " cohash " ) är en växt hemma i Nordamerika , vars rötter har skördats sedan 19-talet för att behandla en rad olika krämpor , allt från artrit till allmän värk och smärta . På 1980-talet , var silverax sig innehålla fytoöstrogen , som är tänkt att fungera på samma sätt som naturligt östrogen i kvinnans kropp . Som ett resultat på senare år har använts med viss framgång för behandling av menopausala symptom och för att lindra menstruations svårigheter. Det är också enligt uppgift fördelaktigt som ett antiinflammatoriskt för insektsbett och eksem. Detta är vad du behöver
silverax tillskott
Färska eller torkade silverax
Visa fler Instruktioner
1

köpa den färska roten från en hälsokost specerihandlare och låt sjuda en liten mängd i vatten under 20 till 30 minuter. Silverax är något bitter , så du måste experimentera för att anpassa sig efter smak . Lägg sötningsmedel för att förbättra smaken om det behövs . Du kan också köpa den torkade roten i enskilda tepåsar för kortare förberedelsetid . Dessa kommer med tillsatta smaker för variation .
2

Spara din begagnade tepåse att gälla för områden av kroppen upplever muskelvärk och stelhet . Om det är ett stort område av kroppen , använda flera påsar eller riva öppna och tillämpa den lösa , våta rot som du skulle en lotion . Låt verka så länge som bekväm . Addera 3

Köp en flaska av kosttillskott , om du inte gillar smaken av te och tar i enlighet med tillverkarens anvisningar . Dosering beloppen varierar beroende på tillverkare , men generellt mellan 40-200 milligram per dag . Addera