Skaffa torkad lavendel , chaparral och gul sten rot från en ansedd ekologisk odlare eller från ditt hem trädgård .
2
Använd en mortel och mortelstöt för att mala de torkade örter tills de blir pulverformig och blandas väl. Addera 3
Överför blandningen i en skål och börja tillsats av små mängder varmt vatten tills det blir en tjock pasta .
4
Lägg blandningen på en gasbinda eller muslin som är spridd på en ren och plan yta . När du är klar , det här är din grötomslag .
5
Rengör ansiktet noga innan du använder din grötomslag . Väteperoxid fungerar bra .
6
Ligg ner med grötomslag helt täcker ansiktet .
7
Håll grötomslag på plats i minst en timme . Under denna tid kan det uppstå en lätt bultande känsla , som orsakas av de örter drar gifter ur huden och blod . Addera Gör en färsk ört grötomslag för att behandla akne
8
Köp färsk lavendel , gul sten rot eller chaparral från din lokala hälsokostaffär eller odla den själv i din trädgård . För färska örter , gå den inhemska rutten.
9
Placera ungefär 2 oz . av varje ört i en kastrull med 1 kopp vatten .
10
Låt blandningen sjuda i 2 minuter .
11
Lägg ut en bit av muslin eller gasbinda på en
12
Se till att ditt ansikte är helt ren innan applicering av behandlingen genom att tvätta den med väteperoxid .
13
ren , plan yta och häll vätskan över trasan . Sätt grötomslag över ansiktet . Se till att hela området är täckt .
14
Planera att ha grötomslag i ansiktet i minst en timme . Du vet när behandlingen är över . Du kommer inte längre att känna ljuset bultande som talar om örterna drar ut gifter . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom