Hur man behandlar bronkit med naturläkemedel

bronkit är en infektion som orsakar inflammation i luftrören . Det brukar kategoriseras som akut eller kronisk och ibland virus . I vissa fall kan bronkit vara ganska allvarliga och kan leda till problem på lång sikt hälsa om de lämnas obehandlade . Symptomen är feber , djup trängsel , illamående , lunga smärta , slemhinnor uppbyggd, kronisk hosta och andnöd . Bronkit är direkt relaterade till långvarig exponering för föroreningar i luften såsom rök , kemikalier , damm och luftburna gifter . Att behandla bronkit görs vanligen med antibiotika, som för en del är mycket effektiv , men tillståndet kan också behandlas och i många fall förhindras med naturläkemedel och andra fysiska åtgärder . En 2 - till 4 -veckors behandlingsregim som rekommenderas. Läs mer om hjälp . Detta är vad du behöver
Herb guide
Ingredienser för kostförändringar
Eteriska oljor
Visa fler Instruktioner
Kost och botemedel
1

Gör en nasal /slem ånga behandling vid uppstigandet och en timme innan sängen . För att utföra en nasal behandling , ta en stor kastrull med vatten till en koka . Lägg 5-10 droppar eukalyptusolja . Lägg en handduk över huvudet och andas in ångan . Gör detta tills vattnet är rumstemperatur eller ångan avtar .
2

Pressa en halv citron i en 12 - ounce glas vatten . Lägg 10 till 15 droppar lobelia extrakt och dricka med frukost . Lobelia är en ört som har använts sedan 1600-talet för att behandla många hygienkrav . Det är kraftfullt i kampen mot trafikstockningar och luftvägsinfektioner. Lobelia extraktet lätt erhållas på de flesta hälsokostbutiker . Den kan också köpas i kapslar , även om dess flytande form är mest effektiv under skjutningarna med bronkit . Addera 3

Drick två koppar marshmallow rot te med lunch . Tillsätt 1 tsk . av honung till varje kopp . Marshmallow ( Althea , söt Weed , Hock ört ) är rik på vitamin A , kalcium , zink , järn och B - komplex. Det är kraftfullt i kampen mot luftvägsproblem . Det är vanligt förekommande i lös och pulverform , men vissa beslutsfattare paketera det i tepåsar . Det är bäst att använda löst eller pulverform för att bekämpa bronkit .
4

Pressa en halv citron i en 12 till 16 - ounce glas tomatjuice . Tillsätt 1 tsk . cayennepeppar och dryck med middag . Denna blandning kommer att fungera som en kraftfull antioxidant som främjar hälsosam andning och blodflöde .
Kroppsvård och motion
5

Sitt i en varm bastu eller ångbad i minst 20 till 30 minuter varje dag i två veckor. Om en bastu eller ångbad inte är tillgänglig , blanda 15 till 20 droppar eukalyptus olja i ett varmt bad . Ångan från eteriska oljor kommer att hjälpa till att lossa slem , vilket hjälper dig att andas . Blandningen kommer också att hjälpa rengöra porerna , så att kroppen kan frigöra gifter genom huden .
6

Har någon gnugga området mellan skulderbladen med sina palmer och tummar innan du går till sängs och vid uppstigandet varje dag under två veckor. Detta kommer att hjälpa dina lungor släppa oönskade slem .
7

Gör en varm /kall bröstbehandlingminst en gång om dagen . Detta kan göras genom att lägga till 15 till 20 droppar eukalyptusolja till en varmvatten - blöt tvätt trasa och tillämpa det på bröstet . Låt sitta tills rumstemperatur . Ta bort och ersätt med en kall trasa . Gnid tea tree olja på bröstet när du är klar , så att den kan suga in i huden .
8

Utför djup andning övningar minst en gång om dagen . Andas in djupt och hålla andan i 3 sekunder . Utandas långsamt. Om du har möjlighet , ta 10 minuters promenad medan du gör dina andningsövningar . Addera