Spoon några teskedar varje ört i en skål och blanda . Eftersom du kommer att köra det här under vatten , använd hela hibiskusblommor istället för pulver .
2
saker försiktigt muslin påsen och dra strängen stängs tätt . Addera 3 p Om du använder papper tepåsar, grejer och sedan försiktigt stryka dem stängde med en torr järn .
4
När du ritar badvattnet , kör tepåse under kranen för att börja släppa örter " mild egenskaper .
5
Få dubbel plikt från din tub te med hjälp av tepåse som en växtbaserade tvättlapp . Detta kommer att bidra till att frigöra den naturliga relaxe i lavendel och ångestdämpandeegenskaper kamomill . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom